ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと　齋藤あき子です 梅雨に入りましたね・・ 紫陽花も綺麗な季節 夏まではあと少し・・ 大好きな夏が待ち遠しい その生きにくさの原因は 子どもの頃に刷り込まれた 5つのドライバーが原因かも‼ 無意識のうちに「～しなければならない」と 行動が駆り立てられることはありませんか。 これがドライバーなんだよね どんなのがあるかというと・・ ◇完全・完璧であれ ◇他人を喜ばせろ ◇努力しろ ◇強くあれ ◇急げ これってね 日本人は良いことだと思ってる でもね、度が過ぎちゃうと 生きにくくなるんだよ もちろん、 状況によっては 完璧であることは必要 このドライバーを前向きに楽しんで 使っているのならいいけど 無意識に駆り立て...