～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・ 生きにくさから解放されたいと本気で考えている アラサー以上の方をサポートしています。 ✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨ 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 コロナ感染がどんどん増えてますね。 私も濃厚接触者になりました。 健康状態良好でなんともなかったよ。 家の中だけで過ごすって私にはとっても苦痛 なので朝早くお散歩したりベランダや庭に出たりして 過しておりました。 濃厚接触者にはどこでなってもおかしくないので 免疫力アップして自己治癒力も上げていきましょう! ✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨ イライラしてどうにもならない コントロール不能!って ...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで 生きにくさから解放されたいと本気で考えている アラサー以上の方をサポートしています。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 先日クローゼットの中を整理しました。 使っていないものがたくさん出できたので 全部捨ててスッキリしたら 気持ちもスッキリです。 滞っていた気が流れ始めた感じがします。 何だか調子が悪いなぁーと思ったら お掃除や断捨離するといいかも やってみてね。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ あなたの首を絞めてるのは・・   ズバリ!!   自意識過剰   人からどう思われるの...

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと　齋藤あき子です 先日ベビーの教室が再開しましたみんなねんねだったのにハイハイしてたり、歩いてたり‼ 子どもの成長は本当に早い 赤ちゃんて本来の自分で「今」を生きてるあなたはどうかなぁ・・・ 自分がどうしたいかよりも人がどうしたいかが気になって自分のことより、人のことが優先になったりしてない？それって他人軸で生きているってこと   自分の人生なんだから自分軸で歩こうよ では、なぜそうなってしまつたのか 生まれ持ったものもあるかもだけど・・環境に影響されたかも 親に嫌われたくなくて顔色ばかり見ていた お母さんが忙しくて私が手伝ってあげなきゃって思ってた そんなことが子どもの頃に刷り込まれ・・・ 大人になって自分のことより...