ご訪問ありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家アドラー心理学×エニアグラムで人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性をサポートしています齋藤あき子です ここのところPCばかり見てる生活・・腰が痛い・・・ ストレッチ―ポールでゆらゆらが欠かせないお出かけはチビのお散歩くらい・・ 買い物はもともと主人がしてくれるし 外で思いっきり伸び伸びしたいなぁでも、あと少し・・私にできることは家にいることだもん 虐待を受けて育つと自分も同じことをしてしまうのではないかと・・   世代間連鎖というやつね   みんながみんなそうなるわけじゃないよ とっても上手に子育てしてるママがいてその方に子どもさんいつも伸び伸びしてるよね きっと〇〇さんの親御さんもそうなんだろうなぁて言ったらね うちの親ですか？スッゴイ毒親ですよ もう、あきらめてます。親は変えられないしホントに自分勝手な人だと今でも思っ...

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 齋藤あき子です 早起きしてみた。 朝のひと時・・ のんびりと紅茶をいただきました。 ちょっとゆっくり時間が過ぎるような・・・ 一日のスタートがいい感じです 【人間関係に流されて・・しんどい・・】 あなたもそうかなぁ・・ きっと優しい人なんだとおもうよ でもさ、それが生きにくかったら 変えたらいい 自分の心に素直に生きてないから 疲れるししんどいわけよ   なので・・ 自分の心に素直になればいいだけ   そもそも、それがよくわからない ってこともあるかも   ◇自分で選ぶ ◇自分で決めて行動する これが苦手なんじゃない? あと、人の顔色伺ってしまうってのもあるかも   簡単に言ってしまえば・・   人に嫌わ...

今日もありがとございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家齋藤あき子です   家にいても実は結構やることがあるのですと、いうことに気付いた今日この頃です・・   何十年も家にいるなんてーーー考えられなーい・・と出歩いていたので・・   あとね   口から先に生まれてきたような私・・しゃべらないと口にカビが生えそうーーてなるけど 今はオンラインというとっても便利なものがあるので快適に過ごしてまーす。 さて、いつだったか・・教室での一コマ ママたちに 「子育てでイライラするのってどんな時？？」って聴いてみたちなみに0歳から小学校1年生くらいのママたち   子どものにもイライラするけど・・ それよりも旦那にイライラするーーーーーーー💢   って、なったわけ   あなたもそうかなぁ⁈   何にイライラするのか・・⁈   ひとことで言うと・・   子どもがひとり増えてる感じ一番手がかかる💢     ◇...