人の行動を見ていてイライラするあなたへ

アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性をサポートしています 今日もご訪問ありがとうございます。 「個性を生かし輝く子どもを育てる」毒親脱却専門家おとなのための「未就学児」専門アドバイザー 齋藤あき子です。 みなさんクリスマスはいかがお過ごしですか私はおうちでまったりと過ごしております。 コロナ禍で自粛体制・・経済もまわさないとなんでが・・・感染をくい止めることも必要。それには、私たちひとり、ひとりが自覚をしないとですね。医療従事者皆さま、介護に携わるみなさまありがとうございます。 人の行動が気になってイライラする💢 こんなことってありませんか? これは・・・ あなたの中にも同じような行動をしてしまう傾向があるそして、その行動をあなたは嫌だと思ている だからとっても目につくわけなんです。   鏡の法則ってやつかな?   あなたが嫌だと思う行動にOKを出...
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生きにくい・・そんな方の中には・・

ご訪問ありがうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家齋藤あき子です 夏日ですね。外出自粛中ではありますが・・・息子の店の応援へ昼飲みで一日飲んだくれておりました。 そんな日があってもいいよね さて、 何だか生きにくい・・ そんな方の中には・・生まれ持った気質なのかも・・という方もいる   HSP(Highly  Sensitive Person)日本語でいうと「とても敏感な人」 アメリカの心理学者エレイン・N・アーロン博士が提唱した概念アーロン博士も繊細で敏感な神経の持ち主だったんだって   例えば・・ 刺激に敏感 匂い・光・音・触感などの外からの刺激科学物質・電磁波・人のエネルギーにも敏感   人の影響を受けやすい 人の心の動きにも敏感・・相手の気持ちや気分に引きずられちゃうなんてことも自分と相手との境界線が薄いというか・・ない・・   そりゃ生きにくいよね   でもさ、わたしってH....
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