～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチング 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 最近・・・主人が箱根移住を本気で考えているらしい・・ 夏はいいけど・・ 冬は嫌だ・・・ スーパーもコンビニも近くにない でも、自然の中で暮らす・・ それも素敵・・   私が踏み切れないのは・・ ただ一つだけ メチャクチャ寒がりなんです こりゃ別居生活になるのかな・・・ みなさんだったらどうします? ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 〇〇したい 〇〇になりたい これじゃダメだって知っていた? 私...

～アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています～ 今日もご訪問ありがとうございます。 「個性を生かし輝く子どもを育てる」 毒親脱却専門家 ぽっかぽか　代表 おとなのための「未就学児」専門アドバイザー 齋藤あき子です。 ブログを書くのがなんと‼1ヶ月ぶり(´；ω；`)ｳｩｩ 12月もあとわずかになりました。エレメントが「土」から「風」へ 土の時代⇒金銭・物質・権威等が重視されている 風の時代⇒知性・コミュニケーション・個人等が重視される 「土の時代」の価値観はいずれ古いとされる コロナ禍でテレワークになったことや電子マネーにより現金を持たない人が増えたのも「土の時代」から「風の時代」への移行の影響がすでに始まっているということかも 新しい「風の時代」をどう生きるかきっと今よりも全ての人が生きやすい時代になると私は思っています。 「自信も...

今日もありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家齋藤あき子です 先日、とっても暖かくて風もなかったから 久しぶりに根岸森林公園に お散歩 過干渉で毒親だった母今はとっても仲良し一緒にお散歩 山元小学校の1年生が育ててくれたチューリップがキレイだったよ さて、今日のお題は・・ あなたは自分の思ってること 伝えられてるかな？　 ◇どうせ言ってもムダ◇こんなこと言って笑われないかな◇言おうと思ってることがまとまらない◇私が何も言わなければうまくいく◇みんなと違う意見だから黙っておこう　そう、思って自分の気持ち意見は胸に押し込んで イライラ モヤモヤ してない⁈　 それってね　 ◇あなたの気持ちや意見が否定されてきた◇あなたが言ったことを受け入れてもらえなかった◇すっごく親が恐くて親の色を伺ってた◇親があな...