子育ての悩み・・それって本当は〇〇〇〇が関係してるって知ってた?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です もうすぐ1月も終わりですね~ 早い! インフルエンザが猛威を振るっていますが みなさん体調はいかがですか? 私は 「インフルエンザ」とは無縁と決めています(笑) なのでとっても元気でーす 昨年の暮れから骨盤矯正にも通い始め 肩こり無くなり首コリもかなり楽になり 快適生活を送っております さてと・・・   私のクライアントさんは皆さんママさんです しかも子育て真っ最中   ご自身のことよりも子育ての悩みから入ってくる方が殆どなんです   ◇子どもにイライラからとまらない ◇子どもに手を上げしまう ◇子どもが言うことをきかない ◇子育てに自信がもてない ...
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親の呪縛が私の思考をストップさせる⁉

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 1月10日になりました。 ゆっくりとお仕事スタートです。 何と正月早々に「ギックリ背中」になりまして やっと回復してきました。 今年も健康第一にお仕事もプライベートも楽しみます 今日のお題へ こんなことありませんか?   何かやらないといけないのに いいところまで行くのに そこから進めない     何かを作ろうとしているのに どうしたらいいのか まったくわからなくなってしまう   あと一歩まできているのに・・ そこから先に進めず成功できない   あるある‼なんて思った方ーーーーーーーーーーーーー‼ 私...
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いつも不安で仕方ない・・・そんな方いらっしゃいませんか?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です   みなさん体調いかがですか? 何だか12月に真夏日!かと思いきや 前日との気温差がすごくて     ベビーちゃんの教室はお休みが多いかな? 旬の食材をしっかり食べて 睡眠とって免疫力上げて行きましょう     【不 安】   クライアントさんが 不安で不安でたまらない! どうしたらよいのやら 不安ね・・・   これはあくまでも私の持論ですが・・・     親から指示をされて生きてきた 親の言う通りのいい子ちゃんだった 何でも親がやってくれた   特に父親との関係 ...
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毒親に育てられた私・・・子育てが不安でたまらない・・・

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 私も毒親育ちの 齋藤あき子てす   先日お休みをいただきまして ちょっとエネルギーチャージに行ってまいりました 私、旅行は絶対に晴れるんです(笑) さてさて、 先日0歳児(第1子)のママから こんな質問をいただきました(*^^*) 私の親毒親なんです・・・ 私も毒親になりそうで恐くて不安なんです   その気持ちよーくわかります   だってさ、 子育てに教科書ない 免許もない   お手本が何かといえば・・・ 自分の母親   その人が毒親なら 自分も毒親になるんじゃないかと不安になるよね   でも、考えてみて・...
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おとなしい子が突然切れた!そして・・・親子の絆が強くなる⁉

ご訪問ありがとうごさいます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 私も毒親育ちの 齋藤あき子です 先日久しぶりに食事を作りました(笑) うちは主人が食事の支度をしてくれます ありがたいことです。 しかし・・ 天ぷら・フライは私の担当 「あきちゃん、明日は何時に帰る?」 この質問が来るときデートのお誘いか 天ぷらかフライを作ってということなんです 久しぶりに天ぷらにしようと で、作ったよ ハイボール片手に作ったよ 旦那は揚げる側からパクパク食べるん 幸せ感じちゃうんだよね~ あーやっぱりこの人で良かったなぁて・・・     今日のお題 「爆発で絆が深まる⁈」   なんのこっちゃ⁇   ベビーマッサージの時から もうすぐ5年のお付き合い ...
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不安が心と頭を占めてる⁉そんな方へ

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 私も毒親育ち(笑) 齋藤あき子です     何だが急に寒くなりましたね。 みなさん体調いかがですか? 私はなんと言っても「のど」が大切なので 「はちみつ」が欠かせません あとは生姜かな からだあったまるしね 食事は根菜がいっぱい入ったお鍋       こんな方いらっしゃいませんか? とにかく不安で不安で 何をするにも不安で付きまとってると・・・ 不安になるとどうしていいのかわからなくて・・・     不安ね・・・・ ※実は不安になるのも毒親の影響が関わってたりもします       ...
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その悩み 親の過干渉が原因かも・・・

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。 横浜市中区の毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です     何だかかとってもスッキリしております 今日この頃 特に何かをしたか? あっ!呼吸法を学んで実践した     さて・・・ 先日のセッションでふと思ったことがあって こんな方いらっしゃいませんか?   ☑準備してもらわないとどうしていいかわからない ☑「できないーーーーーやって」「わからない」が口癖 ☑指示がないと動けない ☑新しいことは不安でいっぱい ☑何をするにも誰かのあとをついていかないと不安 ☑何をするにも他人任せで人間関係がうまくいかなくなることがある   なんでこうなっちゃうんだろうね これも毒親の影響か...
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変わりたい!と、本気で思ってる方へ

ご訪問頂きありがとうごさいます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です 台風が去ったと思ったらまたもや接近! せっかくの3連休横浜はどうなるのか・・・ 私は三連休 土日は朝から披露宴のお仕事でーす (土日祝日は披露宴の司会してるんですよ)   最終日はダーリンと愛娘犬とお出かけの予定なんですが・・・   そうそう、みなさん私YouTube始めたんですよ 是非登録してね(^▽^)/ https://www.youtube.com/channel/UCdyoF37d7v2G_rGorLX-5Sg?view_as=subscriber     さて、 よく言われるんですよね 私・・・変わりたい!   でもさ、どこまで本気なのかな &n...
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無料カウンセリングが受けられるチャンス!

ご訪問ありがとうごさいます。 毒親脱却カウンセラー 齋藤あき子です   凄い台風でしたね 横浜は寝ているうちに過ぎ去りました なんと近くに台風の影響らしく・・・ ニュースにもなっていましたが 関内のビルで看板が落ちてきたと! 被害にあわれた方もいらっしゃるようで 心配です       他に全国で被害にあわれた皆様 お見舞い申し上げます         さて・・・ みなさん私のLINE@ご登録頂けましたか? 先日こんな動画をFacebookにもあげました ご覧ください https://youtu.be/PQiit_2J2bM ☆YouTubeも登録してくれたら嬉しいです   &n...
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毒親言葉シャワーの影響は凄い!

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です   先日人間ドックに行ってきました   からだが資本なので・・・ で、あっちもこっちも色々でました(笑) 肝臓の数値は相変わらずでした 生活習慣を気を付けましょう 経過観察 膵臓は異常なしになりホッとしました 人間ドックだと血液検査で 子宮がん・卵巣がんも検査できちゃうから ちょっと嬉しい 乳がん検診は11月なんですよね 予約しなくちゃ 女性のみなさん 子宮がん・卵巣がん・乳がんの検診は 必ず行ってくださいね   【私が自分で一番嫌いだったのは】 人と直ぐに比べてしまうところ 染みついてたんだよね 何でも人と比べて 優位にいないと不安でたまらなかった 胸のあたりがザワ...
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