自己肯定感上げたい人へ伝えたい こうしたらいいよ part1

アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています。   今日もご訪問ありがとうございます。 「個性を生かし輝く子どもを育てる」 毒親脱却専門家おとなのための「未就学児」専門アドバイザー 齋藤あき子です。 骨折以来引きこもり・・やっとリハビリがスタートで、知ったこと・・・ なんと私の骨折は肩なんですこの場合は腕が普通に動くようになるまでは通常は骨折の日が4か月後なんだってーーーーーー( ノД`)シクシク… 早く完治するようにリハビリやるぞーーーーー! さて・・・自己肯定感あげたいとおっしゃるあなた あげようと思っていても思ってるだけじゃあがらないですよーーー 簡単なことを一つ・・・ あなたの周りくるっと見渡してみる   こんな人多くないですか ◇「自分なんて」「どうせ・・・」が口癖の人◇文句ばっかり言っている◇人の悪口を言う◇人のあら捜しが...
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自己肯定感を上げなくていいんです。

~アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています~ 今日もご訪問ありがとうございます。 「個性を生かし輝く子どもを育てる」 保育士・育児セラピスト・毒親脱却専門家 ぽっかぽか 代表 おとなのための「未就学児」専門アドバイザー 齋藤あき子です。 日に日に寒くなる・・ 私、本当に寒さに弱い・・・ なのに厚着がきらいときたもんで エアコンにヒーターがフル活動しております 真冬はいったいどうしていたのか・・ ヤバいです。 最近本当によく聞きます。 自己肯定感が上がらない 自己肯定感を上げなくちゃ 私のところにご相談にいらっしゃる方も 「自己肯定感が低くて自分に自信がないんです」 という方は多いです そもそも、 自己肯定感を上げよう上げようと一生懸命になって 疲れちゃったり...
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動けない・・本当にやっていいの?

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 齋藤あき子です アドラー心理学講座でママたちのお悩み解消 ZOOMで出来るので、最近は海外からも受講生様がいらっしゃいます。 「勇気づけの心理学」 「動きたいけど・・」 「ほんとに動いていいのかな・・」   そんな風に思ってしまうあなた‼ 動いて大丈夫だよ   だって、 動きたいんでしょ? やりたいことあるんでしょ? 自分で決めて大丈夫 あなたの人生あなたのものなんだよ   なんであなたが動けないか・・ それは、あなたが親から 「ダメよ、やめなさい」 「~しないでね」 と、沢山言われてきたからなんだよね。   これね禁止令っ...
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