~あなたが主役の人生を楽しむ~
アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで
変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。
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今日もご訪問ありがとうございます。
毒親脱却専門 ライフコーチ
ぽっかぽか 代表
齋藤あき子です。
最近思うことが・・
毎日以前よりゆっくりと時間が流れているのかなぁって
色々断捨離したからかな
おかげで自分の好きなことをする時間が増えました
そしたらイライラすることもほとんどなくなりました。
みなさんも色々断捨離してみてはいかがかしら?
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こんなことありませんか?
なんでそんなこともできないの💢
これってあなたができるから
相手もできると思ってつい出てしまうひとこと
で...
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こころの裁判官の契約解除
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齋藤あき子です。
2月3日 節分てせすね
これを期に何かを始めるのもよいかも・・・
私しも始めます。
この件は改めて((´∀`))
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自分の中の裁判官は契約解除しませんか
あなたが生きにくいのそ原因の一つ・・
あなたの中に
〇か✕をだす「ねばならない」裁判官がいるってこと
これも、生育環境でそれが刷り込まれただけ
思い込みってものなんですよ
生きていく中にはどちらか決めないといけないこともあるけど
で...
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