マイナスから0地点へ! 自分の足で立つ! 毒親脱却専門家 齋藤あき子です 来週はGW! みなさんご予定はありますか 私は特になく・・・ 毎年のことですが(* ´艸｀)ｸｽｸｽ どこ行っても混んでるし・・ お家の近くでのんびりお散歩かな・・   「何をするにも自信がなくて・・・」 と、思っている方へ 自信なくてもいいですよーーーーー   根拠もない自信を持っている私ではありますが・・・ 時には 自信ないなぁ・・できるかなぁ・・ と思うことも   そんなときは・・・ 切り替えて! やってみないとわかわない! 誰だって初めから上手なわけでもないし できるわけじゃないよーーーーって 私の中のコーチ(りさちゃん)が教えてくれる   自信なん...

心理セラピスト・ステージアップ表現コーチ 齋藤あき子です   【私も勇気をだしてやってみた】 何を？ 動画配信   なんでも、はじめは勇気がいるのよ 「えーーーーーー！　齋藤さんでも？？？」 て、言われますが・・・ 私だって「勇気」がなければできませんよ(笑) 特にパソコン恐怖症を克服してまだ数か月 ブログだってFacebookだって ひよっこでーーーーーーーす それがよ、いきなり動画を撮ってFacebookに投稿しちゃったわけ で、今度はなんとYouTubeよ(;・∀・) やり方もよくわからず・・・ とりあえず先日Facebookに投稿したものをやってみた やってみらたらなんてことないわけで・・・   みなさんも何でもいいんだけど やろうかな...