～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・ 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 あけましておめでとうございます。 新しい一年がスタートしました 今年もどんなことが起きても 「今」この習慣を前向きに楽しく過ごして いい時間を重ねていけたらと思っています。 あなたはどんな一年にしたいですか。 🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨ カウンセリグに通っています 全く変わらなくて・・・ 心療内科に行かれる方も増えてるみたいですね。 カウンセリングって基本は傾聴という スタンスが多いと思います。 だからね・・・ なかなか変わらないですよ 知...

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと　齋藤あき子です 梅雨の季節・・ 雨音にも癒されたりしませんか ザーザー降りではなく 小雨程度・・ 今がまさにそんな感じ・・ 何かやろうと決めたのに・・ なかなか前に進めない 腰が据わって立てない感じ   それってさ やろうと思っているだけで 「やる」って決めてないんだよ   やりたいけど・・ 仕事があるから・・ 子どもがいるから・・ 旦那がうるさいから・・ お金がないから・・ 時間がないから・・   やれない理由を上げてるように見えるけど 実は やらない理由なの！ 気づいて―――――――！   本当に「や...

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい 女性をサポートしています 齋藤あき子です 私の原点はベビーマッサージなんです。 15年間で約2000人のベビーちゃんたちとの出逢いがありました。 子育ての悩みは様々 ママご自身のお悩みはも様々 結局ご自身の親との関係が子育ての悩みとして表れている なので、まずはご自身のことをケアしないと お子さんとの関係はうまくいかない そこから・・「毒親脱却専門家」へ 「人生も子育ても幸せあふれるものにしたい」 そんな女性のサポートをさせていただくようになりまた。 「失敗したらどうしよう」と 躊躇してしまうあなた‼ それってもったいないですよーーーーーー！   そもそも、何で失敗したらダメなん？  ...

毒親脱却専門家 齋藤あき子です こんにちは、ご訪問ありがうございます。 スッゴイ久しぶりの投稿です コロナの影響凄すぎますよね 私も披露宴はキャンセルだの延期だの 教室は会場が休館になり中止・・ オンラインでのお仕事だけは通常通りでございます。 お花見は家から1分の公園で愉しみました。 だーーーーーれもいないから ダーリンとチビたちと貸切状態 ビールもうまい🍻 さて、世の中自粛体制 ひょっとしたらイライラマックスで 私ってやっぱり毒親なの？ 子どもが理解できない‼ 　　 と、思ってたりしませんか 　 　 子どもが理解できないのは・・ あなたの思うようにならないからじゃないかな？ 　 　 よくあるのが 全く真逆な性格で理解不能になってるケース 例えば・・...

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 1月10日になりました。 ゆっくりとお仕事スタートです。 何と正月早々に「ギックリ背中」になりまして やっと回復してきました。 今年も健康第一にお仕事もプライベートも楽しみます 今日のお題へ こんなことありませんか？   何かやらないといけないのに いいところまで行くのに そこから進めない     何かを作ろうとしているのに どうしたらいいのか まったくわからなくなってしまう   あと一歩まできているのに・・ そこから先に進めず成功できない   あるある‼なんて思った方ーーーーーーーーーーーーー‼ 私...

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です   先日人間ドックに行ってきました   からだが資本なので・・・ で、あっちもこっちも色々でました(笑) 肝臓の数値は相変わらずでした 生活習慣を気を付けましょう　経過観察 膵臓は異常なしになりホッとしました 人間ドックだと血液検査で 子宮がん・卵巣がんも検査できちゃうから ちょっと嬉しい 乳がん検診は11月なんですよね 予約しなくちゃ 女性のみなさん 子宮がん・卵巣がん・乳がんの検診は 必ず行ってくださいね   【私が自分で一番嫌いだったのは】 人と直ぐに比べてしまうところ 染みついてたんだよね 何でも人と比べて 優位にいないと不安でたまらなかった 胸のあたりがザワ...

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です   私、起業塾にかよっているのでございます 13年前にベビーマッサージの教室を立ち上げた時は 起業なんて考えずにはじめちゃったの 毎月満席 イベントも満席 役所からの依頼や雑誌の監修依頼もあったりして ホントに苦労知らずでここまできました(笑) なのでカウンセラーのお仕事始めた時も そんな感じだったたんだけどね そんなにうまくいくわけがない(笑) で、本気で考えて お金かき集めて入塾したわけよ もちろんお勉強も大切だけど そこで素敵な仲間に逢えたことも良かったと思ってます。 卒業まであと少しガンバるぞー   さてさて・・・ 毒を吐くのは・・・両親だけだろうか・・・ 私の場合「毒叔父と...

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です あっという間に秋の風が吹き始めましたね。 11日12日とお勉強で東京へ 私ね、お勉強で東京行くなんて 考えられなかったの だって・・・   横浜で事足りてたんだもん   でもね・・・ 東京に行かないと学べない！ そう思ったのはたぶん2年くらい前かな(笑) 行動すると色々変わります   たのしーーーーーーーーい(*^▽^*)   みなさんも一歩踏み出したら 何か変わるかもよん       さて、先日「私の毒親体験」のお話のつづき・・   成長し私にでた毒の影響！ &nbs...

こんにちは 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です   あらーーーーーーー 気づいちゃいました？   そうなんです！ 肩書き変えてみました   なんでーーーーーーー？   先日プロフィールを作っていて   何か違和感を覚えたんですよ     「なんだ？この変なモヤモヤは・・・」   自分に聞いてみた やりたいことから軸がそれている！   あちゃーーーーーー((+_+))   だから私なかなか前に進めないんだ！   で、自問自答・・・   結論はこれ   「毒親脱却専門...