毒親脱却専門家
齋藤あき子です

こんにちは、ご訪問ありがうございます。

スッゴイ久しぶりの投稿です

コロナの影響凄すぎますよね

私も披露宴はキャンセルだの延期だの
教室は会場が休館になり中止・・

オンラインでのお仕事だけは通常通りでございます。

お花見は家から1分の公園で愉しみました。
だーーーーーれもいないから
ダーリンとチビたちと貸切状態
ビールもうまい🍻

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さて、世の中自粛体制

ひょっとしたらイライラマックスで

私ってやっぱり毒親なの？
子どもが理解できない‼
　　


と、思ってたりしませんか

　
　

子どもが理解できないのは・・

あなたの思うようにならないからじゃないかな？
　
　

よくあるのが
全く真逆な性格で理解不能になってるケース


例えば・・
あなたには「ねばならない」が多い

自由奔放で活発になお子さんだと
特に「ねばならない」は通じないよ

　
子どもって基本「ねばならない」なんて
持ち合わせていない


そう！


あなたも子どもの頃は持っていなかったの



成長過程で親から刷り込まれ
自分の中に取り入れただけ


そして、
あなたの「ねばならない」になった


毒親の呪縛ってやつですね


そうとわかったら
とっとと呪縛から解放されましょう
自分で取り入れたんだから
自分で捨てればいい




「ねばならない」をもちあわせてるあなたは

完璧主義で
頑張り屋さんで
とっても真面目なんじゃないかな


自分にも厳しいけど
人にも厳しい

いつも間違ってはいけない
失敗してはいけない

からだが緊張してませんか


自分の首を自分で絞めてるんだよ

そろそろ緩めてあげましょう

「失敗していい」

「不完全でいい」

「多少羽目を外していい」

「ママだってひとりの時間を作ってゆっくりしていい」

「やっても、やらなくてもどっちでもいい」

「できても、できなくてもチャレンジすることが素晴らし」


こんな感じてで


あなた自身をに許可を出すことからはじめてみて


きっと心もからだも緩んできたとき


人に対しても許可・・許すことができる


そしたら・・


お子さんのことも理解できるようになるよ


これってねエニアグラム1や5のママと
エニアグラム7のお子さんにありがちかなぁ・・

今日最後まで読んで頂いてありがとうございました。

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