～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチング 生きにくさから解放されたいと本気で考えている アラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 昨日はお散歩しながら秋の風を感じて 気持ちよかったなぁ 最近色々ありまして 改めて実感したこと・・ 自然の力は本当に素晴らしい この件はまた改めて・・ ✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡 人生がつまらない そう感じてしまう・・ そんな方もいらっしゃいますね 何故つまらないと感じてしまうのか・・ 満たされていないから ではなぜ満たされてないのか 答えは簡単!   自分の「好き」をしていない 心が思うことと違うことをしている ...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで 生きにくさから解放されたいと本気で考えている アラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 8月もあと少しですね 最近ふと考えることが・・ 今日はそのことを書こうかと・・ 私はなぜ毒親脱却専門ライフコーチなのか・・ きっかけは 「ママの本当の笑顔が子どもの心と体を育む」 15年以上親子教室を運営する中で確信したことだった     未来を担う子どもたちが 一人ひとりが幸せだと感じられる 大人になるためには・・ まずばママはもちろん 子どもと関わる全ての大人の生き方が 大事だと感じた 子どもは個を生かし、周りと共感しながら 自分...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・ 生きにくさから解放されたいと本気で考えている アラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 8月も半ばが過ぎましたね 今年の夏は・・・ 引きこもってた感じかな たくさんお出かけしたかったけど・・ なんせ高齢者家族なもので もう少し様子を見ることに・・・ 秋には旅行に行けたらいいなぁ ✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨ あなたは感情を外に出してる? それとも押し殺しちゃってるかな プラスの感情は出せても マイナスの感情は出しちゃダメとか思ってる 子どもの頃に 感情を出すことをやめてしまったのかもしれない・・   でも...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・ 生きにくさから解放されたいと本気で考えている アラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 コロナ感染者増えまくってますね もう、どこで感染してもおかしくない その中でどうやって経済を回すのか・・・ 病院もパンク寸前だったり・・ 高齢者施設では感染している職員が 感染している利用者の方をお世話しているところもあるとか 医療従事者の皆様 介護職の皆様 本当にありがとうございます。 私たちにできることは うがい、手洗い、マスク会食 自分たちでできることはしっかりとやっていきましょう ✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨ 人のた...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチング 生きにくさから解放されたいと本気で考えている アラサー以上の方をサポートしています。 ✨☆彡☆彡✨✨☆彡☆彡✨✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨✨☆彡☆彡✨ 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 いよいよ8月になりましたね もうどこかに行かれましたか うちは高齢者家族なので 今年は近場のすいているところで のんびり過ごす予定です ✨☆彡☆彡✨✨☆彡☆彡✨✨☆彡☆彡✨☆彡☆彡✨✨☆彡☆彡✨ ある人に何か言われると固まってしまう   固まる・・・ 何も言えなくなってしまうんですね これね、実はわりとよくあるんです。   ある方というのどんな方をほってみたところ お母さんと同じタイプの方でし...