Month: 9月 2018

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機能不全家族ってご存知ですか？

ご訪問頂きありがとうございます。 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です 何だかこの気候のせいか 風邪をひいている方が多いような・・・ 仕事柄喉がやられるのが一番ヤバい！ うがいはもちろんですが 私の常備薬は・・・ 龍角散とマヌカハニー みなさんもお試しあれ！   さてと・・・ 【機能不全家族】て聞いたことあるかな？ 例えば、     何を言っても受け入れてもらえなければ 言葉を発することをやめるかも   親がアルコールや薬物に依存していて 親にほっとかれたら 自分で何でもしなくちゃとみょーに 大人のような振る舞いをしたり   親から頭ごなしに命令されたりしたら 自分で考えることやめちゃったりするかも 暴力を振る...
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毒親言葉シャワーの影響は凄い！

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です   先日人間ドックに行ってきました   からだが資本なので・・・ で、あっちもこっちも色々でました(笑) 肝臓の数値は相変わらずでした 生活習慣を気を付けましょう　経過観察 膵臓は異常なしになりホッとしました 人間ドックだと血液検査で 子宮がん・卵巣がんも検査できちゃうから ちょっと嬉しい 乳がん検診は11月なんですよね 予約しなくちゃ 女性のみなさん 子宮がん・卵巣がん・乳がんの検診は 必ず行ってくださいね   【私が自分で一番嫌いだったのは】 人と直ぐに比べてしまうところ 染みついてたんだよね 何でも人と比べて 優位にいないと不安でたまらなかった 胸のあたりがザワ...
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私の毒親経験

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です   私、起業塾にかよっているのでございます 13年前にベビーマッサージの教室を立ち上げた時は 起業なんて考えずにはじめちゃったの 毎月満席 イベントも満席 役所からの依頼や雑誌の監修依頼もあったりして ホントに苦労知らずでここまできました(笑) なのでカウンセラーのお仕事始めた時も そんな感じだったたんだけどね そんなにうまくいくわけがない(笑) で、本気で考えて お金かき集めて入塾したわけよ もちろんお勉強も大切だけど そこで素敵な仲間に逢えたことも良かったと思ってます。 卒業まであと少しガンバるぞー   さてさて・・・ 毒を吐くのは・・・両親だけだろうか・・・ 私の場合「毒叔父と...
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毒親言葉のシャワーの影響

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です あっという間に秋の風が吹き始めましたね。 11日12日とお勉強で東京へ 私ね、お勉強で東京行くなんて 考えられなかったの だって・・・   横浜で事足りてたんだもん   でもね・・・ 東京に行かないと学べない！ そう思ったのはたぶん2年くらい前かな(笑) 行動すると色々変わります   たのしーーーーーーーーい(*^▽^*)   みなさんも一歩踏み出したら 何か変わるかもよん       さて、先日「私の毒親体験」のお話のつづき・・   成長し私にでた毒の影響！ &nbs...
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プレゼント動画やってみたよー

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です   昨日は高校時代のバトン部のおともだちと   13年ぶりにランチをしたの   話題は・・・ 「親の介護」 「年金どうなる？」 「人生楽しまなきゃ！」 とにかくみんなお酒も進むが 良くしゃべる(笑)   とっても楽しいひとときでした     さて、 今日はLINE＠にご登録頂き 動画を早速試して頂いた方から こんな嬉しいメッセージが届きました ☆掲載のご了承を頂きありがとうございます。   そうなんですよ！ 「どんな感情もワクワクにかえるおまじない」   感情に蓋をしちゃ...
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母からの毒親　言葉シャワー

毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です 台風、そして北海道の地震 被害にあわれた皆様 不安な毎日だと思います。 特にお子さまをお持ちの方は 是非たくさんたくさん抱きしめてあげてください 背中を撫でてあげるだけで安心します そしてお子様が地震の話しを始めたら 「そうだね」「怖かったね」など お子さんの言葉を繰り返してあげてください 「地震ごっこ」という遊びをするかもしれません 遊びにすることで消化しようとしているのです どうか止めずに見守ってあげてください 一日も早くいつもの生活が戻りますように・・・ 【両親揃って毒親だが・・・特に母】 私が子どもの頃から言われ続けた言葉は・・・ 弟が生れる前は 「可愛い」「可愛い」で育てられた 弟が生れ・・・それが一転する 「あんたは橋のしたから拾...
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子どもを認めてる自分に気づいた

【４０代・お子様１人・会社員・女性・既婚】 お子さまの受験も無事に終った頃から 何もやる気が起こらずという毎日が続き辛い LINEに届いたメッセージ しばらくやり取りをしていると 失敗することが苦手 失敗しないようにする性格 自分のことだけでなく子どものことでも 失敗しないようにとおもうようになり 疲れたしまった そこで体験セッションのご提案 「やってみたい」ということでお申し込み まずはじっくりお話を伺います 本当に苦しいことがたくさん出できた その中１つクリアにしましょうね ２つのワークを体験 【こころのお掃除】 画用紙とパステルが目の前に 将来の漠然として不安 そのことを考えると 胸がザワザワしてかきむしりたくなる 「ザワザワする気持ちは何色かな」 「むらさき」 無心に ただただ紫のクレパスで グチャグチャに塗るだけ 画用紙...
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呪縛が解け始めると・・・

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です 今日は私がベビーの教室をしている中で 気づいたことを少しお話しよっかなぁーーーーー   「ぽっかぽか」というベビーの教室をはじめてから あっという間に13年 教室だけでも毎年延べ100組としても1300組   いやいやーーーーーーーー その他出張講師も入れたら きっと延べ2000組以上の親子にはお会いしているはず・・・ でね・・・ うちの教室リピート率がすっごいの ほぼ100％   私ね子どもいないんだよね   でもさ・・・・・ 横浜じゃ人気の教室なの   みんなこう言うの   ベビーマッサージも楽し...
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