ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと　 齋藤あき子です まだまだ、梅雨は続きそうですね。 最近と、あるコミュニティーに参加しまた。 自分の人生についてこれからどうなりたいか・・ 自分とこれでもかってってくらい向き合うことになりそう それも、ワクワク人生を生きる私が選んだこと まずは、一年間楽しんでみまーす 「人の目が怖い」とか・・ 「人が怖いんです」 そんな方いらっしゃいませんか？ 思考を変えよう‼とか言われても・・ やってみたけど変わらない   これってね・・・ 子どもの頃の色んな体験からなんだよね   親や大人からの呪縛ってやつよ   大きな失敗をし...

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい 女性をサポートしています 齋藤あき子です 私の原点はベビーマッサージなんです。 15年間で約2000人のベビーちゃんたちとの出逢いがありました。 子育ての悩みは様々 ママご自身のお悩みはも様々 結局ご自身の親との関係が子育ての悩みとして表れている なので、まずはご自身のことをケアしないと お子さんとの関係はうまくいかない そこから・・「毒親脱却専門家」へ 「人生も子育ても幸せあふれるものにしたい」 そんな女性のサポートをさせていただくようになりまた。 「失敗したらどうしよう」と 躊躇してしまうあなた‼ それってもったいないですよーーーーーー！   そもそも、何で失敗したらダメなん？  ...

今日もありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 齋藤あき子です 昨日は朝一で大好きなエニアグラム講座でした。 マンツーマンなので生徒さんのペースに合わせてやってます。 子育て中のママには 育児相談も期間中無料で行ってます。 第1回目だったので生徒さんのタイプを学んでいただきました。 わーーーーーーーー！ 私のことだぁ 面白過ぎると大ぜっさん!(^^)! 次回もお楽しみに・・ さて、 こんな質問が・・ どうやって毒親となかよくなったの？ そこで、今日はそれにお答えしまーーーーーす‼ 私、アドラー心理学とエニアグラムを学んで 毒親と仲良くなっちゃいました。 まずは、私の両親がどんな人か・・ 父は子どもに無関心 飲む・うつ・かうの三拍子そろった 怠け者,　遊んでもらった経験ほぼ無し 子どもに愛情？わからないと言った人 (でも、どこかで父を求めてた・・) 母は...

今日もありがとうございます。 毒緒脱却専門家 齋藤あき子です 緊急事態宣言・・・ コロナも治療薬や特効薬・・ ワクチンが作られれば・・ マスクに200億とかかけるより もっとほかにあるでしょー⁈って 思ってしまいます。 とりあえず 私たちは、明るく元気に前向きに 出来ることをしましょう ところで・・ あなたの口癖てどんなのがある？ ちょっと書き出してみたらいいよ それってね あなたが子どもの時に 親から言われ続けた言葉 それがあなたの親の口癖・・ 　 そう 親から言われ続けられたこと 耳にしていたことが 刷り込まれ あなたの中に取り入れられた それが口蔵となりセルフトークになる 例えば・・ 「なんか今日元気ないね」と言われる 少...

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です   先日人間ドックに行ってきました   からだが資本なので・・・ で、あっちもこっちも色々でました(笑) 肝臓の数値は相変わらずでした 生活習慣を気を付けましょう　経過観察 膵臓は異常なしになりホッとしました 人間ドックだと血液検査で 子宮がん・卵巣がんも検査できちゃうから ちょっと嬉しい 乳がん検診は11月なんですよね 予約しなくちゃ 女性のみなさん 子宮がん・卵巣がん・乳がんの検診は 必ず行ってくださいね   【私が自分で一番嫌いだったのは】 人と直ぐに比べてしまうところ 染みついてたんだよね 何でも人と比べて 優位にいないと不安でたまらなかった 胸のあたりがザワ...

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却！ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です あっという間に秋の風が吹き始めましたね。 11日12日とお勉強で東京へ 私ね、お勉強で東京行くなんて 考えられなかったの だって・・・   横浜で事足りてたんだもん   でもね・・・ 東京に行かないと学べない！ そう思ったのはたぶん2年くらい前かな(笑) 行動すると色々変わります   たのしーーーーーーーーい(*^▽^*)   みなさんも一歩踏み出したら 何か変わるかもよん       さて、先日「私の毒親体験」のお話のつづき・・   成長し私にでた毒の影響！ &nbs...