やりたいことやっていいよ・・と言われたら?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門家 齋藤あき子です 桜も咲き始め 春ですね~ 私、花粉症大丈夫なんです・・ 鼻も目も全く平気 なので大丈夫と言ってました   しかーし! なんと顔花粉が張り付いたーーーーーーー かゆい! かゆい! かゆい! なんと顔が真っ赤になってしまった なんとか赤みは引いたけど・・・   花粉シーズンだけは ファンデーションしよっかなぁ みなさんもお気をつけくださいませ   さて、本題に・・・ こんな方いらっしゃいませんか? 「やりたいことって言われてもそれが何かわかんない!」 私もね昔はそうだったけど 今は普通にやりたいことやってまーす   私のクライアントさんは 「何をして...
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子育ての悩み・・それって本当は〇〇〇〇が関係してるって知ってた?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です もうすぐ1月も終わりですね~ 早い! インフルエンザが猛威を振るっていますが みなさん体調はいかがですか? 私は 「インフルエンザ」とは無縁と決めています(笑) なのでとっても元気でーす 昨年の暮れから骨盤矯正にも通い始め 肩こり無くなり首コリもかなり楽になり 快適生活を送っております さてと・・・   私のクライアントさんは皆さんママさんです しかも子育て真っ最中   ご自身のことよりも子育ての悩みから入ってくる方が殆どなんです   ◇子どもにイライラからとまらない ◇子どもに手を上げしまう ◇子どもが言うことをきかない ◇子育てに自信がもてない ...
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親の呪縛が私の思考をストップさせる⁉

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 1月10日になりました。 ゆっくりとお仕事スタートです。 何と正月早々に「ギックリ背中」になりまして やっと回復してきました。 今年も健康第一にお仕事もプライベートも楽しみます 今日のお題へ こんなことありませんか?   何かやらないといけないのに いいところまで行くのに そこから進めない     何かを作ろうとしているのに どうしたらいいのか まったくわからなくなってしまう   あと一歩まできているのに・・ そこから先に進めず成功できない   あるある‼なんて思った方ーーーーーーーーーーーーー‼ 私...
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根っから反抗的な子はいるのか?

ご訪問ありがとうごさいます。 横浜市中区の毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です       あっという間に10月も半ばですね。 運動会に遠足と楽しいこといっぱいの10月   facebookなどでお子様たちの元気な様子や 楽しそうな笑顔がたくさん見れてとっても幸せです(^▽^) さて、ママたちから     「うちの子最近凄い反抗期で・・・」 てご相談を受けます     もちろん発育発達において       反抗期があるのは当然なんですが     それとは違ったというか・・・     ...
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その悩み 親の過干渉が原因かも・・・

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。 横浜市中区の毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です     何だかかとってもスッキリしております 今日この頃 特に何かをしたか? あっ!呼吸法を学んで実践した     さて・・・ 先日のセッションでふと思ったことがあって こんな方いらっしゃいませんか?   ☑準備してもらわないとどうしていいかわからない ☑「できないーーーーーやって」「わからない」が口癖 ☑指示がないと動けない ☑新しいことは不安でいっぱい ☑何をするにも誰かのあとをついていかないと不安 ☑何をするにも他人任せで人間関係がうまくいかなくなることがある   なんでこうなっちゃうんだろうね これも毒親の影響か...
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変わりたい!と、本気で思ってる方へ

ご訪問頂きありがとうごさいます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です 台風が去ったと思ったらまたもや接近! せっかくの3連休横浜はどうなるのか・・・ 私は三連休 土日は朝から披露宴のお仕事でーす (土日祝日は披露宴の司会してるんですよ)   最終日はダーリンと愛娘犬とお出かけの予定なんですが・・・   そうそう、みなさん私YouTube始めたんですよ 是非登録してね(^▽^)/ https://www.youtube.com/channel/UCdyoF37d7v2G_rGorLX-5Sg?view_as=subscriber     さて、 よく言われるんですよね 私・・・変わりたい!   でもさ、どこまで本気なのかな &n...
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毒親言葉のシャワーの影響

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です あっという間に秋の風が吹き始めましたね。 11日12日とお勉強で東京へ 私ね、お勉強で東京行くなんて 考えられなかったの だって・・・   横浜で事足りてたんだもん   でもね・・・ 東京に行かないと学べない! そう思ったのはたぶん2年くらい前かな(笑) 行動すると色々変わります   たのしーーーーーーーーい(*^▽^*)   みなさんも一歩踏み出したら 何か変わるかもよん       さて、先日「私の毒親体験」のお話のつづき・・   成長し私にでた毒の影響! &nbs...
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呪縛が解け始めると・・・

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です 今日は私がベビーの教室をしている中で 気づいたことを少しお話しよっかなぁーーーーー   「ぽっかぽか」というベビーの教室をはじめてから あっという間に13年 教室だけでも毎年延べ100組としても1300組   いやいやーーーーーーーー その他出張講師も入れたら きっと延べ2000組以上の親子にはお会いしているはず・・・ でね・・・ うちの教室リピート率がすっごいの ほぼ100%   私ね子どもいないんだよね   でもさ・・・・・ 横浜じゃ人気の教室なの   みんなこう言うの   ベビーマッサージも楽し...
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幼少期の親との関わりがポイント

こんにちは毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です。     夏休みも終わり いつもの生活に戻ったかな   私はのんびりまったりの夏休みでした この時期に休みを取ったのは 30年ぶりくらいかな(笑)     さて、本題の入りましょう 例えば・・・こんな方いにっゃいませんか   ☆人のためになればいい自分は後回し ☆なかなか決断ができない ☆認められない自分には価値がない ☆言いたいことが言えない ☆いいところまで行くけど必ず挫折する ☆子どもを虐待しそう   これって幼少期の親との関わり方が関係してるんです て、言うか・・・・・ 殆どの悩み・不安・苦しみは親との関...
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