機能不全家族ってご存知ですか?

ご訪問頂きありがとうございます。 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です 何だかこの気候のせいか 風邪をひいている方が多いような・・・ 仕事柄喉がやられるのが一番ヤバい! うがいはもちろんですが 私の常備薬は・・・ 龍角散とマヌカハニー みなさんもお試しあれ!   さてと・・・ 【機能不全家族】て聞いたことあるかな? 例えば、     何を言っても受け入れてもらえなければ 言葉を発することをやめるかも   親がアルコールや薬物に依存していて 親にほっとかれたら 自分で何でもしなくちゃとみょーに 大人のような振る舞いをしたり   親から頭ごなしに命令されたりしたら 自分で考えることやめちゃったりするかも 暴力を振る...
Read More

毒親言葉シャワーの影響は凄い!

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です   先日人間ドックに行ってきました   からだが資本なので・・・ で、あっちもこっちも色々でました(笑) 肝臓の数値は相変わらずでした 生活習慣を気を付けましょう 経過観察 膵臓は異常なしになりホッとしました 人間ドックだと血液検査で 子宮がん・卵巣がんも検査できちゃうから ちょっと嬉しい 乳がん検診は11月なんですよね 予約しなくちゃ 女性のみなさん 子宮がん・卵巣がん・乳がんの検診は 必ず行ってくださいね   【私が自分で一番嫌いだったのは】 人と直ぐに比べてしまうところ 染みついてたんだよね 何でも人と比べて 優位にいないと不安でたまらなかった 胸のあたりがザワ...
Read More

私の毒親経験

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です   私、起業塾にかよっているのでございます 13年前にベビーマッサージの教室を立ち上げた時は 起業なんて考えずにはじめちゃったの 毎月満席 イベントも満席 役所からの依頼や雑誌の監修依頼もあったりして ホントに苦労知らずでここまできました(笑) なのでカウンセラーのお仕事始めた時も そんな感じだったたんだけどね そんなにうまくいくわけがない(笑) で、本気で考えて お金かき集めて入塾したわけよ もちろんお勉強も大切だけど そこで素敵な仲間に逢えたことも良かったと思ってます。 卒業まであと少しガンバるぞー   さてさて・・・ 毒を吐くのは・・・両親だけだろうか・・・ 私の場合「毒叔父と...
Read More

毒親言葉のシャワーの影響

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です あっという間に秋の風が吹き始めましたね。 11日12日とお勉強で東京へ 私ね、お勉強で東京行くなんて 考えられなかったの だって・・・   横浜で事足りてたんだもん   でもね・・・ 東京に行かないと学べない! そう思ったのはたぶん2年くらい前かな(笑) 行動すると色々変わります   たのしーーーーーーーーい(*^▽^*)   みなさんも一歩踏み出したら 何か変わるかもよん       さて、先日「私の毒親体験」のお話のつづき・・   成長し私にでた毒の影響! &nbs...
Read More

プレゼント動画やってみたよー

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です   昨日は高校時代のバトン部のおともだちと   13年ぶりにランチをしたの   話題は・・・ 「親の介護」 「年金どうなる?」 「人生楽しまなきゃ!」 とにかくみんなお酒も進むが 良くしゃべる(笑)   とっても楽しいひとときでした     さて、 今日はLINE@にご登録頂き 動画を早速試して頂いた方から こんな嬉しいメッセージが届きました ☆掲載のご了承を頂きありがとうございます。   そうなんですよ! 「どんな感情もワクワクにかえるおまじない」   感情に蓋をしちゃ...
Read More

母からの毒親 言葉シャワー

毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です 台風、そして北海道の地震 被害にあわれた皆様 不安な毎日だと思います。 特にお子さまをお持ちの方は 是非たくさんたくさん抱きしめてあげてください 背中を撫でてあげるだけで安心します そしてお子様が地震の話しを始めたら 「そうだね」「怖かったね」など お子さんの言葉を繰り返してあげてください 「地震ごっこ」という遊びをするかもしれません 遊びにすることで消化しようとしているのです どうか止めずに見守ってあげてください 一日も早くいつもの生活が戻りますように・・・ 【両親揃って毒親だが・・・特に母】 私が子どもの頃から言われ続けた言葉は・・・ 弟が生れる前は 「可愛い」「可愛い」で育てられた 弟が生れ・・・それが一転する 「あんたは橋のしたから拾...
Read More

子どもを認めてる自分に気づいた

【40代・お子様1人・会社員・女性・既婚】 お子さまの受験も無事に終った頃から 何もやる気が起こらずという毎日が続き辛い LINEに届いたメッセージ しばらくやり取りをしていると 失敗することが苦手 失敗しないようにする性格 自分のことだけでなく子どものことでも 失敗しないようにとおもうようになり 疲れたしまった そこで体験セッションのご提案 「やってみたい」ということでお申し込み まずはじっくりお話を伺います 本当に苦しいことがたくさん出できた その中1つクリアにしましょうね 2つのワークを体験 【こころのお掃除】 画用紙とパステルが目の前に 将来の漠然として不安 そのことを考えると 胸がザワザワしてかきむしりたくなる 「ザワザワする気持ちは何色かな」 「むらさき」 無心に ただただ紫のクレパスで グチャグチャに塗るだけ 画用紙...
Read More

呪縛が解け始めると・・・

今日もご訪問頂きありがとうごさいます。 毒親脱却!ステージアップ表現カウンセラー 齋藤あき子です 今日は私がベビーの教室をしている中で 気づいたことを少しお話しよっかなぁーーーーー   「ぽっかぽか」というベビーの教室をはじめてから あっという間に13年 教室だけでも毎年延べ100組としても1300組   いやいやーーーーーーーー その他出張講師も入れたら きっと延べ2000組以上の親子にはお会いしているはず・・・ でね・・・ うちの教室リピート率がすっごいの ほぼ100%   私ね子どもいないんだよね   でもさ・・・・・ 横浜じゃ人気の教室なの   みんなこう言うの   ベビーマッサージも楽し...
Read More
1 / 11