親からの刷り込み・・したくないのに・・

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと齋藤あき子です 毎日梅雨空ですね・・ 雨って自分と向き合うのにとってもいいかも いつもと違う自分が見えたりするよ 雨の一日・・ちょっとゆっくりしながら 過ごしてみてはいかが? 母のようになりたくない・・ なのに母と同じことしてる・・ そんな自分が嫌だ‼ なぜそうなるのか・・ 親に言われていた言葉・・呪縛がそうさせてる 「どうしてできないの」 「早くしなさい」 「本当にバカな子ね」 「グスグスしない」 「そんなことしない」 「あなたにはできない」 他にも色々あるかと・・ あなたがこんな言葉を親から刷り込まれていると あなたの子育てもそ...
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目的をはっきりさせて、重い腰あげてみませんか?

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと 齋藤あき子です 梅雨の季節・・ 雨音にも癒されたりしませんか ザーザー降りではなく 小雨程度・・ 今がまさにそんな感じ・・ 何かやろうと決めたのに・・ なかなか前に進めない 腰が据わって立てない感じ   それってさ やろうと思っているだけで 「やる」って決めてないんだよ   やりたいけど・・ 仕事があるから・・ 子どもがいるから・・ 旦那がうるさいから・・ お金がないから・・ 時間がないから・・   やれない理由を上げてるように見えるけど 実は やらない理由なの! 気づいて―――――――!   本当に「や...
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ありがとう・・て言ってる?

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと 齋藤あき子です最近わんこたちのお散歩の時間を早くしたのもう7時でも暑くて・・・チビたちがバテバテになっちゃうから・・・さすがに4時半起きはかなりつらく・・5時に起きて化粧もせずに帽子とマスクでGO!とっても清々しいくて気持ちい――――――って感じ ところで・・あなたは「ありがとう」という言葉を使ってるなか 大切な感謝の気持ちを伝える言葉・・思いやりや優しさも伝わる言葉・・ あなたも人から「ありがとう」と言われたら嬉しいですよね。 ベビーマッサージの教室でママたちにお伝えしてることを書いてみるね   子どもは親の言葉を聞いるよ まだ、赤ちゃんでも・・「生まれてきてくれてありがとう」「パパとママのところに来てくれてありが...
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失敗したら・・と考えてしまう・・

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい 女性をサポートしています 齋藤あき子です 私の原点はベビーマッサージなんです。 15年間で約2000人のベビーちゃんたちとの出逢いがありました。 子育ての悩みは様々 ママご自身のお悩みはも様々 結局ご自身の親との関係が子育ての悩みとして表れている なので、まずはご自身のことをケアしないと お子さんとの関係はうまくいかない そこから・・「毒親脱却専門家」へ 「人生も子育ても幸せあふれるものにしたい」 そんな女性のサポートをさせていただくようになりまた。 「失敗したらどうしよう」と 躊躇してしまうあなた‼ それってもったいないですよーーーーーー!   そもそも、何で失敗したらダメなん?  ...
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毒親を許さないとダメですか?

ご訪問ありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家アドラー心理学×エニアグラムで人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性をサポートしています齋藤あき子です。 ダーリンが定年退職いたしました。これから今まで少し違った日常になります。ワクワクしちゃいます(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 毒親を許さないとダメですか・・と 先日のクライアント様からのご質問きっと同じように悩まれていらっしゃる方も多いかと・・ 結論 許しても、許さなくてもどちらでもいい‼   あなたがどうしたいかということ   毒親に理解してもらいたい・・ そういうことを望んでいるのであればなかなか難しいかな   基本毒親は理解はしてくれないです   ただ、こちらの気持ちは受け入れてくれるかもしれないってこと 受け入れてくれたら それでOK   ここからは 自分の言いたいことは伝えるこの伝え方を間違えるとバトルになる   相手のタイプ...
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イライラは心のコップが空っぽだからだよ

ご訪問ありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性をサポートしています 齋藤あき子です 私・・ストアカデビューしました。とってもリーズナブルにアドラー心理学とエニアグラムを学ぶことができるので是非チェックしてみてねhttps://www.street-academy.com/steachers/320978?conversion_name=direct_message&tracking_code=b790c750312eeac1b633b298f5f751a6 毎日イライラがとまらない 何でこんなにイライラするのか・・ そんなあなた・・   心のコップが空っぽだよーーーーーーー   なぜ、空っぽか?   自分の時間をつくってないからだよ えっ⁉ そんな時間作れるわけないでしょ!   と、思ったあなた‼ ...
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自己主張しなさいと言われても・・

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 齋藤あき子です ここのところ寒すぎる・・ ヒーターかたずけてしまったから エアコンで対応・・ 掃除してなかったらからクシャミがとまらない 自分の意見が言えない・・ 自己主張というものができない これってね・・ 本当のあなたではないんだよ 赤ちゃんの頃って 自己主張ちゃんとしてたんだから 言葉は話せなくても からだ全体で・・ 声出して、笑ったり泣いたり おおなかがすいたーーーーー おしっこでたーーーーーー うんちでたーーーーーー ママこっちきてーーーーー ママあそぼ――――― あーうーって一生懸命伝えようとしてる ねっ、しっかり自己主張してるでしょ てっことは・・・ あなたは自己主張できる人なのです えーーーーーーー、 で...
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その悩み・・いつになったら解決するのかな?

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 齋藤あき子です ご案内です。 【アドラー心理学「勇気づけ」ELM】 土曜クラスがスタート 初日は6月6日㈯ 10時ー12時30分 詳しい内容はこちらから⇩ https://cocoro-sukkiri.com/2018/06/29/post-615 お申し込みはこちらから⇩ https://forms.gle/tYT3tbC8kW58ojEk8 そしてなんと‼ ストアカデビューしちゃいました\(^o^)/ アトラー心理学を取り入れたコミュニケーション講座や エニアグラムのプチ講座開催します 詳しくはこちらから⇩ https://www.street-academy.com/steacher...
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自分がされたこと・・してしまいそう・・

ご訪問ありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家アドラー心理学×エニアグラムで人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性をサポートしています齋藤あき子です ここのところPCばかり見てる生活・・腰が痛い・・・ ストレッチ―ポールでゆらゆらが欠かせないお出かけはチビのお散歩くらい・・ 買い物はもともと主人がしてくれるし 外で思いっきり伸び伸びしたいなぁでも、あと少し・・私にできることは家にいることだもん 虐待を受けて育つと自分も同じことをしてしまうのではないかと・・   世代間連鎖というやつね   みんながみんなそうなるわけじゃないよ とっても上手に子育てしてるママがいてその方に子どもさんいつも伸び伸びしてるよね きっと〇〇さんの親御さんもそうなんだろうなぁて言ったらね うちの親ですか?スッゴイ毒親ですよ もう、あきらめてます。親は変えられないしホントに自分勝手な人だと今でも思っ...
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私が毒親⁈ 

今日もありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家齋藤あき子です 昨日はアドラー心理学「勇気づけ」の講座を致しました。たくさんのママたち・・子どもと関わる全ての人に知って欲しい・・ 毒親・毒大人がいなくなるはずだから・・ 【私って毒親・・】 そう気づいているなら大丈夫 毒親って何だろう・・・ 虐待する親と言えばわかりやすいでもね、それだけではないんだよね子どもを支配する親もそう・・   Wikipadiaには・・こう書いてある 毒親(どくおや、英: toxic parents)は、毒になる親の略で、毒と比喩されるような悪影響を子どもに及ぼす親のこと子どもが厄介と感じるような親を指す俗的概念である。1989年にスーザン・フォワード(英: Susan Forward)が作った言葉   私の母は過干渉自分の思うようにコントロールしたがる人と比べ私が上でないと機嫌が悪い弟とも比べられた・・ ...
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