~あなたが主役の人生を楽しむ~
アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・
変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。
今日もご訪問ありがとうございます。
毒親脱却専門家 ぽっかぽか 代表 齋藤あき子です。
もうすぐ、梅雨明けですね。
大好きな夏がやってくる!
今年の夏も自粛ムード
我が家も旅行をキャンセルしたので
近場で楽しもうと思います。
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子どもが可愛いく思えない…実は結構多いお悩みなんですよ
こう思っていても言えずに
自分がおかしいのでは・・・と
さらに悩んでいらっしゃる方も
これね…
インナーチャイルドが...
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子どもが心配で・・・それって・・
ご訪問ありがとうございます。
アドラー心理学×エニアグラムで
人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を
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毒親育ちの毒親脱却専門家 ・しあわせナビゲーター
齋藤あき子です
なかなか、梅雨があけないですね。
うちのワンコちゃんたちは
おうちドッグランで楽しんてもらってます
子どものたちの教室は人数を半分以下にして
スタートしました。
子どものことが心配で・・
そんなクライアントさん
そりゃ親だもんね、
心配しちゃうことだってあるよ
でもね、あなたが心配し過ぎて
あれもこれも手を出しちゃうと
何にもできない大人になってしまうかも・・
これってどうしてこうなるかというと・・・
あなたがお子さんの
出来ないところばからり
目がついてしまうから
あれも出来...
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親からの刷り込み・・したくないのに・・
ご訪問ありがとうございます。
毒親育ちの毒親脱却専門家
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愛コミュAkiこと齋藤あき子です
毎日梅雨空ですね・・
雨って自分と向き合うのにとってもいいかも
いつもと違う自分が見えたりするよ
雨の一日・・ちょっとゆっくりしながら
過ごしてみてはいかが?
母のようになりたくない・・
なのに母と同じことしてる・・
そんな自分が嫌だ‼
なぜそうなるのか・・
親に言われていた言葉・・呪縛がそうさせてる
「どうしてできないの」
「早くしなさい」
「本当にバカな子ね」
「グスグスしない」
「そんなことしない」
「あなたにはできない」
他にも色々あるかと・・
あなたがこんな言葉を親から刷り込まれていると
あなたの子育てもそ...
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ありがとう・・て言ってる?
ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと 齋藤あき子です最近わんこたちのお散歩の時間を早くしたのもう7時でも暑くて・・・チビたちがバテバテになっちゃうから・・・さすがに4時半起きはかなりつらく・・5時に起きて化粧もせずに帽子とマスクでGO!とっても清々しいくて気持ちい――――――って感じ
ところで・・あなたは「ありがとう」という言葉を使ってるなか
大切な感謝の気持ちを伝える言葉・・思いやりや優しさも伝わる言葉・・
あなたも人から「ありがとう」と言われたら嬉しいですよね。
ベビーマッサージの教室でママたちにお伝えしてることを書いてみるね
子どもは親の言葉を聞いるよ
まだ、赤ちゃんでも・・「生まれてきてくれてありがとう」「パパとママのところに来てくれてありが...
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生きにくい・・その原因は〇〇〇〇かも
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愛コミュAkiこと 齋藤あき子です
梅雨に入りましたね・・
紫陽花も綺麗な季節
夏まではあと少し・・
大好きな夏が待ち遠しい
その生きにくさの原因は
子どもの頃に刷り込まれた
5つのドライバーが原因かも‼
無意識のうちに「~しなければならない」と
行動が駆り立てられることはありませんか。
これがドライバーなんだよね
どんなのがあるかというと・・
◇完全・完璧であれ
◇他人を喜ばせろ
◇努力しろ
◇強くあれ
◇急げ
これってね
日本人は良いことだと思ってる
でもね、度が過ぎちゃうと
生きにくくなるんだよ
もちろん、
状況によっては
完璧であることは必要
このドライバーを前向きに楽しんで
使っているのならいいけど
無意識に駆り立て...
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失敗したら・・と考えてしまう・・
ご訪問ありがとうございます。
毒親育ちの毒親脱却専門家
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人生も子育ても幸せあふれたものにしたい
女性をサポートしています
齋藤あき子です
私の原点はベビーマッサージなんです。
15年間で約2000人のベビーちゃんたちとの出逢いがありました。
子育ての悩みは様々
ママご自身のお悩みはも様々
結局ご自身の親との関係が子育ての悩みとして表れている
なので、まずはご自身のことをケアしないと
お子さんとの関係はうまくいかない
そこから・・「毒親脱却専門家」へ
「人生も子育ても幸せあふれるものにしたい」
そんな女性のサポートをさせていただくようになりまた。
「失敗したらどうしよう」と
躊躇してしまうあなた‼
それってもったいないですよーーーーーー!
そもそも、何で失敗したらダメなん?
...
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私が毒親⁈
今日もありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家齋藤あき子です
昨日はアドラー心理学「勇気づけ」の講座を致しました。たくさんのママたち・・子どもと関わる全ての人に知って欲しい・・
毒親・毒大人がいなくなるはずだから・・
【私って毒親・・】
そう気づいているなら大丈夫
毒親って何だろう・・・
虐待する親と言えばわかりやすいでもね、それだけではないんだよね子どもを支配する親もそう・・
Wikipadiaには・・こう書いてある
毒親(どくおや、英: toxic parents)は、毒になる親の略で、毒と比喩されるような悪影響を子どもに及ぼす親のこと子どもが厄介と感じるような親を指す俗的概念である。1989年にスーザン・フォワード(英: Susan Forward)が作った言葉
私の母は過干渉自分の思うようにコントロールしたがる人と比べ私が上でないと機嫌が悪い弟とも比べられた・・
...
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子どもにはしたくないと思ったのに・・
今日もご訪問ありがとうございます。毒親育ちの毒親脱却専門家齋藤あき子です。
自粛も延長が決まりましたね。
そんな中先日ホッコリしたニュースを目にしました。
「家族みんなでこんなに一緒に居られる時間が今までなかったから、すごく楽しい」毎日誰かが先生になって色んな事を楽しんでるんだって。5日の子どの日にはおばあちゃまが先生になって工作をしたみたい。
何かいいよね。そう思えるって。家族の時間を大切にできるって素敵だなぁ・・
さて、今日のこのお話
「子どもに親にされたことを絶対にしたくない」と思う方もたくさんいらっしゃるんじゃないかな
そうだよね。自分がされて嫌だったことしたくないよねされたときの気持ちがわかるからさぁ
実際に反面教師で子育てしてる人もいる上手くいく場合ももちろんある
しかし・・上手くいかない人もいる
殆どの人が親にされたようにしてしまう・・世代間連鎖ってやつね
自分で親...
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その口癖ヤバいかもよ 何でだ⁈
今日もありがとうございます。
毒緒脱却専門家
齋藤あき子です
緊急事態宣言・・・
コロナも治療薬や特効薬・・
ワクチンが作られれば・・
マスクに200億とかかけるより
もっとほかにあるでしょー⁈って
思ってしまいます。
とりあえず
私たちは、明るく元気に前向きに
出来ることをしましょう
ところで・・
あなたの口癖てどんなのがある?
ちょっと書き出してみたらいいよ
それってね
あなたが子どもの時に
親から言われ続けた言葉
それがあなたの親の口癖・・
そう
親から言われ続けられたこと
耳にしていたことが
刷り込まれ
あなたの中に取り入れられた
それが口蔵となりセルフトークになる
例えば・・
「なんか今日元気ないね」と言われる
少...
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私が毒親⁈ 子どもが理解できない
毒親脱却専門家
齋藤あき子です
こんにちは、ご訪問ありがうございます。
スッゴイ久しぶりの投稿です
コロナの影響凄すぎますよね
私も披露宴はキャンセルだの延期だの
教室は会場が休館になり中止・・
オンラインでのお仕事だけは通常通りでございます。
お花見は家から1分の公園で愉しみました。
だーーーーーれもいないから
ダーリンとチビたちと貸切状態
ビールもうまい🍻
さて、世の中自粛体制
ひょっとしたらイライラマックスで
私ってやっぱり毒親なの?
子どもが理解できない‼
と、思ってたりしませんか
子どもが理解できないのは・・
あなたの思うようにならないからじゃないかな?
よくあるのが
全く真逆な性格で理解不能になってるケース
例えば・・...
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