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毒親育ちの毒親脱却専門家
アドラー心理学×エニアグラムで
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愛コミュAkiこと齋藤あき子です

毎日梅雨空ですね・・
雨って自分と向き合うのにとってもいいかも

いつもと違う自分が見えたりするよ
雨の一日・・ちょっとゆっくりしながら
過ごしてみてはいかが？

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母のようになりたくない・・
なのに母と同じことしてる・・

そんな自分が嫌だ‼

なぜそうなるのか・・

親に言われていた言葉・・呪縛がそうさせてる

「どうしてできないの」
「早くしなさい」
「本当にバカな子ね」
「グスグスしない」
「そんなことしない」
「あなたにはできない」
他にも色々あるかと・・

あなたがこんな言葉を親から刷り込まれていると
あなたの子育てもそうなることが多い

子どもを伸び伸び育てたい・・
自分で考えて、決めて、行動できる人に育てたい・・

 

なのにこのままじゃ・・

 

私が毒親になってしまう・・

子どものこと思っているのに・・
空回りしてしまう・・

 

この子の親やっていていいのか・・

 

悩むよね・・

 

じゃ、

あなたのお母さんの何がそんなに嫌なの？

 

それを書き出してみるといいよ

 

書き出したらにらめっこ

 

嫌だとおもったこと
それ全部やらなきゃいいのよ

 

あなたが嫌だと思ったことって
たぶん子どももイヤだから

 

今度はあなたがどうして欲しかったか書き出してみて

 

そう、そんな感じで子どもの頃に
親が接していてくれたらどう・・

 

目を閉じてちょっと考えてみて・・

 

嬉しい・・
楽しい・・
やる気スイッチ入っちゃう‼

 

何だか心があったかくならない

 

あなたも笑顔になるでしょ

 

子どもさんもきっと笑顔になるはず
やる気スイッチも入るはず

 

ママも子どもも幸せだよね

 

だって
イライラしないんだもん

 

 

結　論‼

 

 

あなたが嫌だと思ったことをしない

あなたが言われて嫌だった言葉は使わない

 

そう心に決める‼

決めたらそれは自分の約束‼

自分との約束を守る

 

あなたはあなたの子育てがある

 

あなたオリジナルの子育てをしたらいい

 

親のやり方でしないというより
オリジナルて子育てしたらいいんだ

 

毒親育ちでも大丈夫

 

過去は変えられない

今を変えたら未来は必ず変わる‼

 

それでもうまくいかなかったら
私に相談してね

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【おまけの一言・・】

親の呪縛で子育てに悩むのって
親と子のエニアグラムのタイプが
違い過ぎるってこと結構あるんだよね。

 

例えば
完璧主義のママと自由奔放の子ども
考え過ぎるママと全く考えようとしない直感で動く子ども

このパターンか結構悩んでしまうタイプかも

エニアグラムを知ることで・・

 

子どものこともよくわかるが
今までイライラしていた子どもの言動も
タイプ〇だからだよね。
この子のいいところをのばすのには・・

 

こんな感じで考えられるようになるよ。

今日も最後までご頂きありがうございました。