エニアグラム体験セッション開催

こんにちはご訪問ありがうございます。 毒親脱却専門家齋藤あき子です   カウンセリングはちょっと・・ でも、 ☆自分のことが知りたい☆自分のコントロールの仕方をしりたい☆悩みを克服したい☆心理学を子育てに使ってみたい☆人間関係で相手の心理をしりたい そんな方にピッタリの体験セッションです オンラインで行いますので日本中・世界中どこにいても受けられます   毒親育ちかどうかはわからないけど今、生きにくさを感じてるここから抜け出して自分らしく生きたい! 思っているだけではかわらないですよセッションにいらしてください ◇自分はいったいどんな人間なのか?◇自分は何を求めて生きているのか?◇どの様な心理で行動をしているか? あなたが気付いていない資質や才能がわかります それさえわかれば人生かわるかもよ セッションの時は少しだけ簡単な質問させてくださいね。   今なら、ブログをご覧になった方だけ...
Read More

やりたいことやっていいよ・・と言われたら?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門家 齋藤あき子です 桜も咲き始め 春ですね~ 私、花粉症大丈夫なんです・・ 鼻も目も全く平気 なので大丈夫と言ってました   しかーし! なんと顔花粉が張り付いたーーーーーーー かゆい! かゆい! かゆい! なんと顔が真っ赤になってしまった なんとか赤みは引いたけど・・・   花粉シーズンだけは ファンデーションしよっかなぁ みなさんもお気をつけくださいませ   さて、本題に・・・ こんな方いらっしゃいませんか? 「やりたいことって言われてもそれが何かわかんない!」 私もね昔はそうだったけど 今は普通にやりたいことやってまーす   私のクライアントさんは 「何をして...
Read More

子育ての悩み・・それって本当は〇〇〇〇が関係してるって知ってた?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です もうすぐ1月も終わりですね~ 早い! インフルエンザが猛威を振るっていますが みなさん体調はいかがですか? 私は 「インフルエンザ」とは無縁と決めています(笑) なのでとっても元気でーす 昨年の暮れから骨盤矯正にも通い始め 肩こり無くなり首コリもかなり楽になり 快適生活を送っております さてと・・・   私のクライアントさんは皆さんママさんです しかも子育て真っ最中   ご自身のことよりも子育ての悩みから入ってくる方が殆どなんです   ◇子どもにイライラからとまらない ◇子どもに手を上げしまう ◇子どもが言うことをきかない ◇子育てに自信がもてない ...
Read More

自信を持ちたい!思ってるだけじゃ何も変わりませんわよーーーーー!

ご訪問ありがとうごさいます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 昨日は朝から主人と大掃除して買い出しに行って なんて過ごしました 今日は平成最後の大晦日を愉しみまーす 少し前ですが・・・ 12月のイベントはやっぱりクリスマス‼ 教室のお友達とプチツリーを作りました 楽しかったなぁ・・・ 子どもたちの笑顔ってホント最高だよね! さてと・・・ 今日のお題はいうと     「自信を持って生きたいんです!」 そうおっしゃる方がとっても多いのですが・・・ 自信を持てないのはいつから? わからない・・・ はぁーーーーーーわからないね。 それでいいよ   実は毒親育ちだとやっぱり 自信がないとおっしゃる方は多いかな この私も自信なん...
Read More

子育に役立つアドラー心理学って興味がありますか?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 急に寒くて 早速ダウンを出してきました ベビー・親子教室も風邪でお休みが急増 みなさんもご自愛くださいませ 【子育てにアドラー心理学⁉て思いますよね(笑)】 一時期、テレビでも香里奈とか椎名桔平が出演した 「嫌われる勇気」でも話題になった 「アドラー心理学」です テレビの内容は私的には一部だけが切り取られて クローズアップされすぎてるかな? とも思いましたが・・・その前から アドラー心理学は私は大好きでたくさん学んだんです。 今も学びを深めております。 で、これって本当に子育てにピッタリ! 子育て・育児は教科書もないから 親は無意識で自分の親に育てられたように ...
Read More

いつも不安で仕方ない・・・そんな方いらっしゃいませんか?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です   みなさん体調いかがですか? 何だか12月に真夏日!かと思いきや 前日との気温差がすごくて     ベビーちゃんの教室はお休みが多いかな? 旬の食材をしっかり食べて 睡眠とって免疫力上げて行きましょう     【不 安】   クライアントさんが 不安で不安でたまらない! どうしたらよいのやら 不安ね・・・   これはあくまでも私の持論ですが・・・     親から指示をされて生きてきた 親の言う通りのいい子ちゃんだった 何でも親がやってくれた   特に父親との関係 ...
Read More

脳が変形して心が傷つく?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です   少し間が空いてしまいました 父が旅たちました とんでもない毒親でしたが・・・ なんと!私の口からは・・・ 続きは動画を見てね https://www.youtube.com/watch?v=xAujkrvvFdA&t=13s     さて、今日からまた少しずつブログ書いていきますね     先日「子どもの脳を傷つける親たち」(著者 友田明美) と、いう本を手にしました     マルトリートメントという言葉は知ってるかしら?   不適切な養育 という意味   子どもの心とからだの健全な成長・発達を...
Read More

おとなしい子が突然切れた!そして・・・親子の絆が強くなる⁉

ご訪問ありがとうごさいます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 私も毒親育ちの 齋藤あき子です 先日久しぶりに食事を作りました(笑) うちは主人が食事の支度をしてくれます ありがたいことです。 しかし・・ 天ぷら・フライは私の担当 「あきちゃん、明日は何時に帰る?」 この質問が来るときデートのお誘いか 天ぷらかフライを作ってということなんです 久しぶりに天ぷらにしようと で、作ったよ ハイボール片手に作ったよ 旦那は揚げる側からパクパク食べるん 幸せ感じちゃうんだよね~ あーやっぱりこの人で良かったなぁて・・・     今日のお題 「爆発で絆が深まる⁈」   なんのこっちゃ⁇   ベビーマッサージの時から もうすぐ5年のお付き合い ...
Read More

不安が心と頭を占めてる⁉そんな方へ

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 私も毒親育ち(笑) 齋藤あき子です     何だが急に寒くなりましたね。 みなさん体調いかがですか? 私はなんと言っても「のど」が大切なので 「はちみつ」が欠かせません あとは生姜かな からだあったまるしね 食事は根菜がいっぱい入ったお鍋       こんな方いらっしゃいませんか? とにかく不安で不安で 何をするにも不安で付きまとってると・・・ 不安になるとどうしていいのかわからなくて・・・     不安ね・・・・ ※実は不安になるのも毒親の影響が関わってたりもします       ...
Read More

根っから反抗的な子はいるのか?

ご訪問ありがとうごさいます。 横浜市中区の毒親脱却専門カウンセラー 齋藤あき子です       あっという間に10月も半ばですね。 運動会に遠足と楽しいこといっぱいの10月   facebookなどでお子様たちの元気な様子や 楽しそうな笑顔がたくさん見れてとっても幸せです(^▽^) さて、ママたちから     「うちの子最近凄い反抗期で・・・」 てご相談を受けます     もちろん発育発達において       反抗期があるのは当然なんですが     それとは違ったというか・・・     ...
Read More