～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・ 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 4月になりました。 なんだか、あっという間ですね。 4月は出会いの時・・ 勤務している保育園にも新しいおともだちが 入園てきましたー－－－－ 子どもって本当にかわいい・・ この子たちが自分の個性を生かして キラキラ輝く大人になることを願いながら保育をしています。 子どもって大人をよく見てるんだよね 子どもに一番近いママが輝いていたらきっと 大人になるのが楽しくなると思うんだよね   子どもに輝いて欲しいなら まずはあなたが輝いてね   あなたの人生はあなたがつくってるんだから ...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコーチ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 今日ねとっても嬉しいことがありました。 以前セッションにいらしていた方から 連絡があってね、今は悩みらしい悩みもなく楽しくしているって。 新しいことを始めたくて・・コーチングのご依頼を頂きました。 嬉しいよね。笑顔で日々立って行ったクライアント様が 羽を休めにきてくださりもっと大きく飛び立つお手伝いができるなんて 幸せです。感謝です。 ありがとう・・ しっかりと伴走していきますよ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ある...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・ 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコンシェルジュ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 いやーーーーー 絶対にコロナワクチンは打たないと決めていたのだが・・ 叔父の施設に面会に行くにも毎回PCR検査しないといけないみたいだし 旅行も証明がないと面倒みたいだし・・ 結局、国の企みにまんまとはまり 打ってきましたよ(´；ω；`)ｳｩｩ 次の日が痛くて腕が上がらず・・ その次の日にはすっかり痛みもなくなりました。 二回目は10/9以降です。   予約なしで打てる病院が近所にあってよかったです。 ////////////////////////////////...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・ 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門 ライフコンシェルジュ ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 なんだかここ数日めっきり秋ですね 虫の声が心地いいわぁ このまま秋かと思いきや・・ この後残暑がやってくるらしい・・ ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// セッションにいらっしゃる方に 「やりたいことはある?」と伺うと 殆どの方が・・ やりたい・・わからない やりたいこと・・特にない   こんな答えが多いのです   毒親育ちさんには多...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門・ライフコンシェルジュ 齋藤あき子です 凄い雨ですね。 被害の大きな地域の皆様 お見舞い申し上げます。 まだ、続きそうなのでお気をつけください。 /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 何に対しても緊張して・・ 人間関係も仕事も・・ 上手くいかないことが多い   毒親育ちさんには多いんだよね   子どもの頃から なにか言われるんじゃないか 暴力を振るわれるんじゃな...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチング 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます(^▽^)/ 毒親脱却専門家 ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 そろそろ、梅雨に入りそうですね 紫陽花がきれいな季節・・ 最近は梅雨もいいなぁ・・なんて思ったりします。 /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 「変わりたい」とおっしゃるクライアントさん どう変わりたい どんな人生を生きたい   と、訊いてみると・・・ ◇もっと自由に生きたい ◇人に振り回されないでいきたい ◇自分の意見が言えて堂々としていたい &...

～あなたが主役の人生を楽しむ～ アドラー心理学×エニアグラム×コーチング 変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。 今日もご訪問ありがとうございます。 毒親脱却専門家 ぽっかぽか　代表 齋藤あき子です。 最近とっても寝覚めが良くて一日が楽しくて仕方ないのです 寝る前に・・・ 感謝の言葉を書いて 自分自身に今日もありがとうを言ってから 明日もきっと楽しいよ おやすみ と言って寝てるんだよね 朝も今日はどんな楽しいことしよかなぁ～って思えちゃうんだよね スッキリした目覚めが欲しい方は やってみることいいかもよーーーーー ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 体調不良で病院に行っても 原因がわからな...

今日もご訪問ありがとございます。 アドラー心理学×エニアグラムで人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性をサポートしています毒親育ちの毒親脱却専門家 齋藤あき子です 何だか突然寒くなりました。すっかり投稿がストップチョット色々ありまて・・ いったい私は何をしたいのか・・と自問自答の日々を送っております。 思い出したことは・・ 世界中をママと子どもの笑顔でいっぱいにしたい‼ってこと そしたら世界中幸せになると思うから   まずはママが本当の笑顔になることからだよねママがイライラしてたりいつも眉間にしわが寄ってたり怒鳴ってばかりいたら子どもはどう思うかな子どもも笑うことわすれちゃうかも ママの顔色ばかり見ていつもビクビクしてたりして   あのーーー ママが笑顔でいたらいいなんて言うけど365日ニコニコなんてしてられない‼ それもわかる‼ だったらどうしたらいいかの そんな時はママはイライラ...

ご訪問ありがとうございます。 毒親育ちの毒親脱却専門家 アドラー心理学×エニアグラムで 人生も子育ても幸せあふれたものにしたい女性を サポートしています 愛コミュAkiこと齋藤あき子です 毎日梅雨空ですね・・ 雨って自分と向き合うのにとってもいいかも いつもと違う自分が見えたりするよ 雨の一日・・ちょっとゆっくりしながら 過ごしてみてはいかが？ 母のようになりたくない・・ なのに母と同じことしてる・・ そんな自分が嫌だ‼ なぜそうなるのか・・ 親に言われていた言葉・・呪縛がそうさせてる 「どうしてできないの」 「早くしなさい」 「本当にバカな子ね」 「グスグスしない」 「そんなことしない」 「あなたにはできない」 他にも色々あるかと・・ あなたがこんな言葉を親から刷り込まれていると あなたの子育てもそ...