やりたいことやっていいよ・・と言われたら?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門家 齋藤あき子です 桜も咲き始め 春ですね~ 私、花粉症大丈夫なんです・・ 鼻も目も全く平気 なので大丈夫と言ってました   しかーし! なんと顔花粉が張り付いたーーーーーーー かゆい! かゆい! かゆい! なんと顔が真っ赤になってしまった なんとか赤みは引いたけど・・・   花粉シーズンだけは ファンデーションしよっかなぁ みなさんもお気をつけくださいませ   さて、本題に・・・ こんな方いらっしゃいませんか? 「やりたいことって言われてもそれが何かわかんない!」 私もね昔はそうだったけど 今は普通にやりたいことやってまーす   私のクライアントさんは 「何をして...
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母親が恐くて思っていることが言えなかったクライアントさんが・・

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です   みなさん「鬼はーそと‼福はーうち」やりました? 内では一日早く2日にしたんです 何で? 2月3日は主人が社員旅行で留守なので(笑) で、今日は一日私の自由時間   \(^o^)/     午前中はアドラー心理学をベースにした講座 「ママと子どものハートフルコミュニケーション」を開催   午後からは個人セッションでした。 こちらのクライアントさんは遠方の方なので メッセンジャーを使ってのセッション   今日でめでたく卒業 パチパチパチ\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/ で・・こんなご感想をいただきました 2...
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子育ての悩み・・それって本当は〇〇〇〇が関係してるって知ってた?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です もうすぐ1月も終わりですね~ 早い! インフルエンザが猛威を振るっていますが みなさん体調はいかがですか? 私は 「インフルエンザ」とは無縁と決めています(笑) なのでとっても元気でーす 昨年の暮れから骨盤矯正にも通い始め 肩こり無くなり首コリもかなり楽になり 快適生活を送っております さてと・・・   私のクライアントさんは皆さんママさんです しかも子育て真っ最中   ご自身のことよりも子育ての悩みから入ってくる方が殆どなんです   ◇子どもにイライラからとまらない ◇子どもに手を上げしまう ◇子どもが言うことをきかない ◇子育てに自信がもてない ...
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親の呪縛が私の思考をストップさせる⁉

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 1月10日になりました。 ゆっくりとお仕事スタートです。 何と正月早々に「ギックリ背中」になりまして やっと回復してきました。 今年も健康第一にお仕事もプライベートも楽しみます 今日のお題へ こんなことありませんか?   何かやらないといけないのに いいところまで行くのに そこから進めない     何かを作ろうとしているのに どうしたらいいのか まったくわからなくなってしまう   あと一歩まできているのに・・ そこから先に進めず成功できない   あるある‼なんて思った方ーーーーーーーーーーーーー‼ 私...
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自信を持ちたい!思ってるだけじゃ何も変わりませんわよーーーーー!

ご訪問ありがとうごさいます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 昨日は朝から主人と大掃除して買い出しに行って なんて過ごしました 今日は平成最後の大晦日を愉しみまーす 少し前ですが・・・ 12月のイベントはやっぱりクリスマス‼ 教室のお友達とプチツリーを作りました 楽しかったなぁ・・・ 子どもたちの笑顔ってホント最高だよね! さてと・・・ 今日のお題はいうと     「自信を持って生きたいんです!」 そうおっしゃる方がとっても多いのですが・・・ 自信を持てないのはいつから? わからない・・・ はぁーーーーーーわからないね。 それでいいよ   実は毒親育ちだとやっぱり 自信がないとおっしゃる方は多いかな この私も自信なん...
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子育に役立つアドラー心理学って興味がありますか?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 急に寒くて 早速ダウンを出してきました ベビー・親子教室も風邪でお休みが急増 みなさんもご自愛くださいませ 【子育てにアドラー心理学⁉て思いますよね(笑)】 一時期、テレビでも香里奈とか椎名桔平が出演した 「嫌われる勇気」でも話題になった 「アドラー心理学」です テレビの内容は私的には一部だけが切り取られて クローズアップされすぎてるかな? とも思いましたが・・・その前から アドラー心理学は私は大好きでたくさん学んだんです。 今も学びを深めております。 で、これって本当に子育てにピッタリ! 子育て・育児は教科書もないから 親は無意識で自分の親に育てられたように ...
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いつも不安で仕方ない・・・そんな方いらっしゃいませんか?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です   みなさん体調いかがですか? 何だか12月に真夏日!かと思いきや 前日との気温差がすごくて     ベビーちゃんの教室はお休みが多いかな? 旬の食材をしっかり食べて 睡眠とって免疫力上げて行きましょう     【不 安】   クライアントさんが 不安で不安でたまらない! どうしたらよいのやら 不安ね・・・   これはあくまでも私の持論ですが・・・     親から指示をされて生きてきた 親の言う通りのいい子ちゃんだった 何でも親がやってくれた   特に父親との関係 ...
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親だけじゃないよ!先生、あんたもだよ!

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です ここのところエネルギーがまわり始めてるかも(^▽^) 前回「脳が変形して心が傷つく」そんなお話をしました。 スッゴイ反響はあってビックリです 暴力的な虐待はわかりやすいけど 言葉の暴力ってほんとにわかんないんだよね 親も悪気はないわけよ ひょっとしたら親だってそうやって育てられたかも     子育てに教科書なんてないからさ 自分がされたようにしか基本出来ないよね     で、私が言いたいのはーーーーーーーーーーー   親だけじゃない 身内の大人だけじゃない   子どもの成長に関わる全ての大人   保育士・幼...
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脳が変形して心が傷つく?

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却専門カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です   少し間が空いてしまいました 父が旅たちました とんでもない毒親でしたが・・・ なんと!私の口からは・・・ 続きは動画を見てね https://www.youtube.com/watch?v=xAujkrvvFdA&t=13s     さて、今日からまた少しずつブログ書いていきますね     先日「子どもの脳を傷つける親たち」(著者 友田明美) と、いう本を手にしました     マルトリートメントという言葉は知ってるかしら?   不適切な養育 という意味   子どもの心とからだの健全な成長・発達を...
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イライラ全開!感情ぶちまける自分が恐い

ご訪問ありがとうございます。 横浜の毒親脱却カウンセラー 毒親育ちの齋藤あき子です 私ただ今起業塾に通っておりまして 素敵な仲間との出会いに感謝しております 11月で卒業です(⌒∇⌒) 色々考えさせられた4か月間でした・・・ 【毎日イライラ!もーーーーー何とかして!】 クライアントさんのほとんどが 子育て真っ最中のママです 毎日家事・子育て・旦那の世話 仕事との両立で・・・なんて方も多いよね   ホント時間がもっと欲しーーーーーー! からだは一つしかないんだーーーーー! 叫びたくなるよね そんな時さ   子どもが言うこと聞かないと   ついつい   感情的に   叱りつける 怒鳴る 叩く そして・...
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