【横浜市在住　Aさん 　30代】※心理セラピー

 

3つの気づきがありました

☆私、今まで人は「言葉にしなくても私のことをわかってくれるよね」てずっと思ってた。

でも、私も人の本当の気持ちはわからなくて自分で勝手にたぶんこうなんだろうと思ってそこからさらに膨らませてわけわからなくなっていた。

今日「言葉にしないと伝わらない」という意味がやっと腑に落ちた

☆母への思いで蓋をしていたことがひとつまた出できた。

母にしてほしかったことをワークを通して体験したとで、今とても満足している。

たぶんインナーチャイルドが笑ったんだと思う

☆お母さんが私に対して心配しているということをガミガミでしか表現できなかったんだと思えた

それを子どもに今度は私がしている事に気づいた

これを今なら断ち切れると確信した

次回もとても楽しみです。