ご訪問ありがとうございます。
横浜の毒親脱却専門カウンセラー
毒親育ちの齋藤あき子です

 

少し間が空いてしまいました
父が旅たちました

とんでもない毒親でしたが・・・
なんと！私の口からは・・・
続きは動画を見てね

 

 

さて、今日からまた少しずつブログ書いていきますね

 

 

先日「子どもの脳を傷つける親たち」(著者 友田明美)
と、いう本を手にしました

 

 

マルトリートメントという言葉は知ってるかしら？

 

不適切な養育　という意味

 

子どもの心とからだの健全な成長・発達を阻む
全てを含んだ呼称(「子どもの脳を傷つける親たち」より引用)

 

 

 

虐待されたことはない・・・
そうおっしゃる方が実は多いんです

私も虐待されたなんてことない！
そう言ってたよ

 

でもね・・・

 

 

□いつも両親はケンカをしていた

□「お前は馬鹿だ」「生むんじゃなかった」
「なんでそんなこともできない」
「失敗したら大変なことになる」
ネガティブな言葉満載でした

□いつも威圧感を感じていて家に居たくなかった

□よく殴られた・・・これってどこの家でもありますよね

□親から名前で呼ばれたことないかも

 

 

 

これって全部マルトリートメントなんだよ

ようするに・・・

 

 

虐待と同じ
(私も虐待うけてたじゃん！)

 

 

この時
脳が指令を出し感情が生れる

 

 

例えば・・・

 

 

お父さんの怒鳴る声
脳に指令が入る
すると恐いと恐怖が生れる

これが何度も続いて
心に傷がつく

 

 

大人になっても
男の人の怒鳴り声が恐くてたまらない

毒親の影響・・・だよね

 

 

親からかけられた何気ないひとこと
親の子どもへの何気ない行動
親は子どもを傷つけようだなんて思ってない

 

 

しかし・・・子どもは・・・

 

 

ストレスから
このストレスに
何とか対応しなくちゃて
脳が感じて変形しちゃうんだって

 

 

そうすると脳の機能にも影響がでる

特に胎児期・乳幼児期・思春期
この時期の影響が強いとも書いてあった

 

どんな影響か・・・例えば・・・

 

キレやすい
喜びがわからない
達成感がない
衝動的になる
他にも様々な影響が出るらしい

 

今「毒親」の影響で

息苦し

生きにくい

これってあなたの脳が変形し
心に傷がついてるってことじゃないかな

 

 

 

 

心の傷を癒して
自分を認めてあげようよ

 

 

 

 

 

大人の私たちは
自分で心の傷を癒すことができる

 

 

 

ひとりでは難しいかもだけど
私と一緒にだったら癒すことができる

 

 

 

 

まずは、

 

 

 

 

子どもと関わる大人たちが
心身ともに健全になること

 

 

 

 

もちろんどんな親だって
多少のマルトリートメントはしている

ただ、それが不適切な行為だと認めること
そして子どもとの関わり方を変えることが大事
「子どもの脳を傷つける親たち」より引用

 

子どもと関わる大人が健全であれば
子どもの脳が変形し
心に傷をつけることは無くなる

【小児精神科医の友田明美先生は】
「大人の不適切なかかわりによって、
子どもの脳が変形するこということが、
長年のリサーチから明らかになってきた」
このように書かれています
「子どもの脳を傷つける親たち」より引用

 

 

今日も最後までご覧いただきありがとうございました

齋藤あき子

 

 

追伸:

脳と感情の関係は
ディスに―映画「インサイド・ヘッド」を見ると
わかりやすいかもね

 

 

自分を変えたい
毒親から脱却したい
私毒親かも？

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