ご訪問ありがとうございます 。
毒親育ちの毒親脱却専門家
齋藤あき子です  

突然、岡江久美子さんの訃報か飛び込んできた・・
そんな・・。

言葉がなかった・・

みなさんも今、できることをしましょう

それは おうちにいること

自分だけではなく他者の命を守ることになる・・

岡江久美子さんのご冥福をお祈りいたします。

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さて、

【今、あなたは自分の人生歩いてますか】

 

突然人生に幕を閉じることがある
コロナウィルスだけじゃない

いつ何が起こっても悔いのない人生を生きる

私は、今、自分の人生を生きている
そしてこの先もずっと・・

 

あなたはどうかな?

◇子どもの為・・

◇親の為・・

◇〇〇の為・・

 

 

自分より誰かのために生きてない⁈

もちろん、それが私の生きがいなの
自分のことはどうでもいいの

 

本気でそう思ってるならそれでいいと思うよ

 

それがあなたの望む人生だから

 

 

でもね、それがストレスになって・・

 

 

◇私だってやりたいことあるのに・・

◇私だって行きたいところあるのに・・

◇私だってひとりの時間が欲しいのに・・

 

 

こんな風に自分の欲求がでてくるのであれば
やめた方がいいよ

 

きっといつか爆発するから

 

ストレスで・・・
心を病んだり
病気になったり
命を落とすこともあるかもしれない

 

自分の人生を生きていないから
ストレスがたまる

 

負のスパイラルに入るんだよ

 

だから・・・ 自分の人生を生きようよ

 

いつ自分の人生に幕を閉じてもいいように

今を生きよう

 

ママだから・・
妻だから・・
親が可愛そう・・

 

そんなこと関係ない 自分が幸せだと思う人生を歩こう

 

子どもだってそうだよ
子どもの人生を歩ませてあげようよ

 

人生は1回だけ

 

悔いのない人生を生きる

 

今を大切にして
今自分の心に正直になる

 

それが大事なんだと・・
私は思う・・

 

 

あなたはどうかな

 

一度、今のあなたの人生を考える時なのかも・・・

その為にこの時間が用意されたのかもしれない・・