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「個性を生かし輝く子どもを育てる」

毒親脱却専門家
おとなのための「未就学児」専門アドバイザー 齋藤あき子です。

梅の花がきれいな季節
少し寒いけど気持ちのいい毎日ですね。

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◇どうやったら変われますか

◇どうしたら生きやすくなりますか

こう聞かれることが多いですが・・

はっきり言って答えはあなたの中にしかないんです

だから自分と向き合うしかないんですよ

ノウハウとかテクニックとか・・
色々巷にはあふれかえっていますが

自分自身と本気で向き合って
絡まった糸を解いていく

自分と向き合うって苦しくなるよね
だってさ、いい部分だけを見るわけじゃないから

嫌な部分も見ないとだから

向き合いたくなくなっちゃうんだよね

でもねそことしっかり向き合うことが最初の一歩

そのあとにノウハウやテクニックを使ってくってことなんだよね

もし、いろいろやってるけどこじれちゃってる人は
原点に戻って自分としっかり向き合ってくださいな

そしたらきっと変われます

ぜひやってみてくださいね。

もし、一人で自分と向き合うのがきつかったら・・・
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今日も最後までご覧いただきありがとうございました。

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現在ご提供しているセッションは・・

🌸毒親脱却カウンセリング
エニアグラム毒親脱却メソッド

https://cocoro-sukkiri.com/2018/07/02/post-713

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アドラー心理学ELM「勇気づけ勉強会」
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