～あなたが主役の人生を楽しむ～
アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・
変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。
今日もご訪問ありがとうございます。

毒親脱却専門 ライフコーチ
ぽっかぽか　代表
齋藤あき子です。

今日はクリスマスイブですね。
私はお家でゆっくり家族で過ごすことにしました。

いつもの焼き鳥屋さんで特別にお肉焼いていただくことになっていて
とっても楽しみです。

🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨

何で私のことわかってくれないのー－－－って
思うことってありますよね

これで人間関係こじれたりしませんか

音声でもお届けしています。
http://bit.ly/3enQseK
　

これね、
相手に期待しすぎてたり
相手に私の全部をわかって欲しいって
思いすぎちゃうんだよ

親にわかって欲しいのにわかってもらえなくて
わかってくれる人を探してるのかな・・・
毒親育ちさんにはありがち💦💦

結論からいいますと・・

人はあなたの全てを理解することは無理ですよ
ひとりの人にそれを望めば
相手は重たい・・・と感じるかも

 

少し考え方を変えてみるといいかも
全てを一人にひとにというのではなく・・

 

私の場合
話をしていてお互い分かり合えて
楽しい人と過ごすようにしてるかな

 

例えば・・
趣味の話は・・・
ビジネスの話は・・・
家族や子どもの話は・・・

全てを話せる友だちはいても
わかってもらえるかどうは違うよね

 

でも、こうしてお互いが盛り上がる話の人と話せば
私のこともわかってもらえるし
相手のことも理解しやすいでしょ
そしたら人間関係メチャクチャよくなると思わない?

 

 

私ね・・
学生時代の友だちと話すときは
ビジネスの話や趣味の話は一切しない
しても相手は私のビジネスや趣味に興味がないからね

社会人になって知り合った友だちとは
わりと趣味の話が多いかも

起業家のお友だちとはビジネスの話しや夢の実現の話し

アドラー心理学やエニアグラムの仲間はその話で盛り上がる

悩みを話すときは・・
同じような悩みを持っている人と話すかな
あるいはその道のスペシャリスト

そしたらさ

 

楽しいし、会話も弾む、悩みも解消できちゃう

わかって欲しいなんてことも
思わないよね( ´艸｀)

だってお互い分かり合ってるから

 

まとめると・・

私のこと全てわかって欲しいと思うと
相手は重たくなってしまうかも
ひょっとしたらその人はあなたから離れるかもね

全てをわかってもらおうとするより
わかってくれる人と楽しく過ごす
そうすると人間関係も広がるはず・・

 

そして、わかって欲しいと思うなら
相手のとこともわかってあげてね　

 

今日も最後までご覧いただきありがとうございました。

何だかよくわからない・・
私のことやっぱり全部わかって欲しい
そんな方は公式LINEにご登録して私とお話しませんか
何がそうさせているのかがわかるときっと
今日のお話も分かって頂けると思います。

🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨

今、公式LINEに登録いただくと・・
①ご自身の心の整理にぴったりの
傾聴カウンセリング(通常1万円/６０分)プレゼント
電話でお話伺います

➁自分と向き合うマインドフルネス(音声データ)

➂たった3分！ネガティブ感情のとにかく簡単な整え方(動画)

この3つの中からお好きなものをプレゼント致します
もちろん全部欲しーいという方には
全部プレゼントしますよ。