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毒親脱却専門 ライフコーチ
ぽっかぽか　代表
齋藤あき子です。

もうすぐ3月ですね。
卒業の季節・・

あなたも生きにくさから・・
イライラ・モヤモヤ人生から
毒親から・・

卒業しましょー－－－－－－!

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毒親の基準って何なんでしょうね・・・

「毒親」はWikipediaによると・・
毒親（どくおや、英: toxic parents）は、毒になる親の略で、
毒と比喩されるような悪影響を子供に及ぼす親、
子どもが厄介と感じるような親を指す俗的概念である。
1989年にスーザン・フォワード（ブルガリア語版）（Susan Forward）が作った言葉である 。
学術用語ではない。
母の場合は毒母、毒ママ 、
父の場合は毒父 等と称されている。
スーザン・フォワードは
「子どもの人生を支配し、子どもに害悪を及ぼす親」を指す言葉として用いた。

私もこの方の「毒になる親」は読みました。
なるほどねーと思いましたよ

 

私は基準はなくて・・

 

親の愚痴を友達に話している
私の親ってなんか変かも
私が生きにくいのは
こんな親に育てられたからだって思ったら

あなたの親は毒親なんだよ

私は生きにくさがあったけど
それが親のせいだとは思ってなかった

 

でも・・色々学ぶ中で親の影響は大きいんだと認識した

 

私の場合、人から見たらとてもいい親だと思うんだよね
でもさ、私からしたら・・

できのいい弟とは比べられる
〇〇ちゃんは何点だったの
そのくらいならもみんなもできるよね

いつもいつも人と比べられて育った

 

 

なので無意識で他人といつも比べて
嫉妬している自分がいた

それが生きにくさにつながってたんだよね

私の親は「毒親」だと言えば「毒親」なんだなぁって

「毒親」という言葉はあるけど
基準はその人によって色々あると思う

 

 

例えば・・・
「うちの親さぁ～」って友達に愚痴たとするでしょ
そしたら・・
「そんなのよくあるよ。うちもそうだよ」なんて
かるーく流されたりね

同じ経験があったとしても・・
「毒親」だと気づかなかったり
生きにくいと思っていない人もいる・・

 

だから人によって基準は違うんじゃないかなぁって

 

まとめると・・

人がどう思おうと、本に色々書かれたとして
あなたが毒親だと思ったら毒親なんだよ

だとしたら・・
これからどう生きるかもあなた次第

今日も最後までご覧いただきありがとうございました。

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