～あなたが主役の人生を楽しむ～
アドラー心理学×エニアグラム×コーチングで・・
変りたいと思っているアラサー以上の方をサポートしています。

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今日もご訪問ありがとうございます。

毒親脱却専門 ライフコーチ
ぽっかぽか　代表
齋藤あき子です

3月は卒業の季節・・
新してことをスタートする準備の季節・・
あなたも今の生きにくさから卒業して
新しいステージに進みませんか・・

新しいステージのコールをするのは
あなた自身ですよ
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「私が生きにくいのは親のせいだ!」と思っているあなた!

確かにそうなのかもしれない

 

でもね、
生きにくさを選んできたのは
あなた自身・・

えんなー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

 

仕方ないんだよ
親に愛されるためにそうしてきたんだよ・・

 

 

親との間では「愛されたい」があるから
自分を殺したり我慢たり
時にはあきらめていたり

子どもの頃親との関係だけなら
それもOKなのかもしれない

 

成長したくさんの人と出会い
その中では
親との関係と同じようにしていても
うまくいかないことは多々あってあたりまえ

 

だって親じゃないんだから

 

【結論】

人は変えられない
親のせいにしていても何もかわらない

 

グタグタ言って
いつまでも悲劇のヒロインでいないこと

 

今ある現状を受け止めて
今の自分にOKを出す

そのうえで生きやすくするには
どうしたらいいのかを考える

 

私が生きにくいのは親のせいだ!と言って
自分自身の課題から逃げていて
自分を見つめなおさない人は

 

一生そのままでいるしかないんだよ

それが嫌なら
今の場所から外に出て
自分で課題は自分で引き受けることからはじめてみよう

あなたが生きにくいと思うのはどんな時ですか
公式LINEに登録して私に教えてください
生きにくさから抜け出す糸口が見つかります

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